Попитали Буда:
- Какво постигна, чрез медитацията?
Той отговорил:
- Нищо.
После добавил:
- Позволете ми да Ви кажа какво загубих. Гнева си, Безпокойството си, Подтиснатостта си, Несигурността си, Страха от Старостта и от Смъртта.
Източна поговорка

Подобни

Една легенда за чая датираща от 519 година преди Христа.
Mонах Бодхидхарма eмигрирал той от Индия в Китай и основал там будистката секта "Чан", позната на целия свят в японския си превод "Дзен". В планината Суншан Бодхидхарма създал безспорно най-известния в днешно време манастир - манастира Шао Лин. Започнал да учи монасите на медитация, като им обещал, че девет години ще съзерцава една стена. Но още на втората нощ заспал. Събудил се и бесен от това, че се е изложил, откъснал клепачите си и ги стъпкал, за да не заспи никога повече. Дали Буда е видял това отгоре, не знаем, но от стъпканите клепачи поникнало даряващото бодрост чаено дръвче. И до ден днешен на китайски, а и на японски, йероглифът за клепач е абсолютно идентичен с този, който обозначава чай.
Източна поговорка

В житейския път вярата е храната, добрите дела са подслона, а мъдростта е светлината през деня. Ако човек живее честно, нищо не може да го унищожи. Ако е превъзмогнал алчността, нищо не може да ограничи неговата свобода.
Източна поговорка

Няма път към щастието. Щастието е пътя.
Източна поговорка

Не вярвай на нищо, няма значение къде си го прочел, кой ти го е казал, дори аз да съм, докато не съвпадне с твоите причини и усещания...
Буда

Ти трябва да си промяната, която искаш да видиш в света.
Махатма Ганди

Когато тялото ти боледува, не позволявай и ума да боледува.
Буда

Най-голямата молитва е търпението.
Буда

Стомната се пълни капка по капка.
Буда

Никога не си позволявайте да завиждате на другите, защото по този начин губите поглед върху истината.
Буда

Не живей в миналото, не мечтай за бъдещето, концентрирай се върху настоящия момент!
Буда