Мартин разкрива и многобройните научни изследвания, които показват ползите от дългото спане и дрямка за нашето здраве и щастие, и също така показва как големи бедствия като Чернобил и по-малки като влакови и магистрални катастрофи са причинени от липсата на сън . Преследването на печалба води до липса на сън, а липсата на сън може да доведе до смърт.
Том Ходжкинсън

Подобни

Колко по-забавен трябва да е бил животът, когато обикаляхме наоколо с коне, разговаряхме с непознати, надвесвахме се над порти, прескачахме огради, пеехме от радост, бяхме в едно с природата, нейните животни и нейното време.
Том Ходжкинсън

Вече не пеем и танцуваме. Не знаем как да. Вместо това гледаме други хора да пеят и танцуват на телевизионния екран. Коледа, която някога беше празник на активното забавление, се превърна в пиянство от чисто пасивни удоволствия.
Том Ходжкинсън

В световен мащаб манията по потребителските стоки създаде смъртоносна култура на прекомерна работа.
Том Ходжкинсън

Самоуважението е капан, защото моментът, в който започнем да мислим, че всъщност имаме значение, е моментът, в който нещата започват да се объркват. Истината е, че вие сте изключително маловажни и нищо няма значение. Всичките стремежи на човека са за нищо; всички усилия са пропилени. Да осъзнаем, че всичко е безсмислено, е изключително освобождаващо, тъй като тогава ни оставя напълно свободни да създаваме собствения си живот и да игнорираме плановете, които другите имат за нас.
Том Ходжкинсън

Когато вървите, виждате неща, които пропускате в колата или във влака. Давате пространство на ума си за размисъл.
Том Ходжкинсън

Като син на майка феминистка, израснах с идеята, че работата е нещо като спасение за жените, тъй като ще им даде свобода от домашния труд. Сега изглежда, че работата е форма на робство, предприета по привидна принуда, а не по избор.
Том Ходжкинсън

Ние трябва да бъдем отговорни за себе си; трябва да създадем собствени републики. Днес ние предаваме отговорността си на шефа, на компанията, на правителството и след това ги обвиняваме, когато всичко се обърка.
Том Ходжкинсън

Истинските мечти са да видиш какво пропускат другите. Ако главата ви е в облаците, можете да видите света по-ясно. Може би това е причината толкова много поети и визионери умират млади или пият тежко – болезнено е, когато можеш да видиш истината отблизо. Може да бъде непоносимо.
Том Ходжкинсън

Това, което се изисква, докато вървим към пълна безработица, не е ново законодателство, а постепенна промяна на умствената нагласа, промяна в ценностите. Тъй като вкусът ни към празен ход расте, ние ще откажем да работим за старомодни шефове, които изискват петдневна, 40-часова работна седмица от девет до пет или нещо по-лошо.
Том Ходжкинсън

Дълги уикенди на фестивали, кратки седмици у дома, през цялото лято: сега това със сигурност е за предпочитане пред огромните разходи и главоболие на ядрената семейна почивка на слънце?
Том Ходжкинсън