Вече не трябваше да се катеря нагоре и надолу по стълбата от отчаяние до еуфория, опитвайки се да се убедя, че животът е или болезнен и ужасен, или радостен и прекрасен. Простата истина беше, че животът беше и двете.
Мелъди Бийти

Подобни

Не мисля, че любовта трябва да боли толкова, колкото в миналото. Не мисля, че трябва да позволяваме на любовта да ни наранява толкова, колкото е. Със сигурност не трябва да позволяваме това да ни унищожи.
Мелъди Бийти

Видях хора, които бяха враждебни; те се бяха чувствали толкова наранени, че враждебността беше единствената им защита срещу повторното смазване.
Мелъди Бийти

Възстановяването е не само забавно, то е просто. Не винаги е лесно, но е просто. Тя се основава на предпоставка, която много от нас са забравили или никога не са научили: Всеки човек е отговорен за себе си. Това включва научаване на едно ново поведение, на което ще се посветим: да се грижим за себе си.
Мелъди Бийти

Контролът е илюзия. Не работи.
Мелъди Бийти

Днес ще се запитам какво щях да правя по различен начин, ако не се опитвах да контролирам. Когато чуя отговора, ще го направя. Господи, помогни ми да се откажа от нуждата си да контролирам. Помогнете ми да освободя себе си и другите.
Мелъди Бийти

Всички аз, всеки аспект от моето същество е важен. Разчитам за нещо. имам значение. На чувствата ми може да се вярва. Моето мислене е подходящо. Оценявам своите желания и нужди. Не заслужавам и няма да търпя злоупотреба или постоянно малтретиране. Имам права и моя отговорност е да отстоявам тези права. Решенията, които вземам, и начинът, по който се държа, ще отразяват високото ми самочувствие.
Мелъди Бийти

Сега е време на магия. Позволете на Вселената да вземе ръката ви и да ви покаже неща, които никога досега не сте виждали. Сега най-накрая сте достатъчно отворени и уязвими, за да започнете. Празнувайте магията, мистерията на неизвестното. Празнувайте чудесата, които със сигурност ще дойдат.
Мелъди Бийти

Съзависимостта е за нормалното поведение, отведено твърде далеч. Става дума за пресичане на линии.
Мелъди Бийти

Господи, помогни ми да обърна внимание на поведението си по време на процеса на започване на взаимоотношения. Помогнете ми да поема отговорност за себе си и да науча това, което трябва да науча. Ще вярвам, че хората, които искам и имам нужда, ще дойдат в живота ми. Разбирам, че ако една връзка не е добра за мен, имам правото и възможността да откажа да вляза в нея - въпреки че другият човек смята, че може да е добре за него или нея.
Мелъди Бийти

Днес ще спра да се опитвам да контролирам отношенията си. Ще участвам на разумно ниво и ще оставя другия да направи същото. Мога да се отпусна, знаейки, че връзката ще намери своя собствен живот - или не - и че не трябва да върша цялата работа, а само моя дял.
Мелъди Бийти