 5
|
 Споделяне
|
Добавено |
Албърт Елис - Цитати
В тази категория има 134 цитата, подредени в 14 страници.
Самочувствието е най-голямата болест, позната на мъжа или жената, защото е условно.
Албърт Елис
Убедете се, че безпокойството за много ситуации ще ги влоши, вместо да ги подобри.
Албърт Елис
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Позволявайки на безпокойството или депресията да ви завладеят, вие действате срещу себе си - и следователно действате спрямо себе си несправедливо и нечестно.
Албърт Елис
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Вие сте вие и това, което е добро или лошо за някой друг, не е непременно добро или лошо за вас.
Албърт Елис
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Ако изисквате от себе си никога, при никакви обстоятелства, да не се проваляте, тогава изисквайте в същото време и никога не ставайте невротик.
Албърт Елис
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Връзките, които са повредени, често са най-добрите ви.
Албърт Елис
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Защото това отново е това, което по същество представлява всякакъв вид религия: детска зависимост. Ако нещо е ирационално, това означава, че няма да работи. Обикновено е нереалистично. Хората не просто се разстройват. Те допринасят за тяхното раздразнение. Хората имат мотиви и мисли, за които не знаят. Рационалните вярвания ни доближават до постигането на добри резултати в реалния свят. Самочувствието е най-голямата болест, позната на мъжа или жената, защото е условно.
Албърт Елис
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Най-добрите години от живота ви са тези, в които решавате, че проблемите ви са ваши. За тях не обвиняваш нито в майка си, нито в екологията, нито в президента. Осъзнаваш, че сам контролираш съдбата си.
Албърт Елис
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Продължете да се самонаблюдавате и си признайте, че често се тревожите за дреболии. Продължавайте да приемате себе си като едно цяло – наред с тревогите си, продължавайте да изповядвате страховете си пред други хора, продължавайте да търсите и намирате идеите си за това какво трябва да бъде и активно ги предизвиквайте.
Албърт Елис
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
И точно както две грешки не правят добро, яростта срещу нарушителите е може би най-лошият начин да се опитате да ги поправите.
Албърт Елис
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |