Болката на живота е чиста сол; Нито повече, нито по-малко. Количеството болка в живота остава същото, абсолютно същото. Но количеството горчивина, което вкусваме, зависи от съда, в който поставяме болката. Така че, когато изпитвате болка, единственото нещо, което можете да направите, е да разширите усещането си за нещата... Спрете да бъдете чаша. Станете езеро.
Марк Непо

Подобни

Това е като да носим ръкавици всеки път, когато докоснем нещо, а след това, забравяйки, че сме избрали да ги сложим, се оплакваме, че нищо не се чувства съвсем реално.
Марк Непо

Когато сме принудени да спрем шума около нас и в нас, ние започваме да чуваме всичко, което не е ние, а това е началото на смирението и обновяването на душевната ни енергия; тъй като само като слушаме всичко, което е по-голямо от нас, можем да открием и почувстваме своето място във Вселената.
Марк Непо

Ето защо намирането на това, което обичаме, макар че може да отнеме години, изгражда живот на страст. Защото това, което те кара да оживееш, може да те запази жив, независимо дали ти плащат добре за това или не. И отвъд модата на пазара на труда, животът на страст ни прави здрава клетка в тялото на света.
Марк Непо

Ако мирът идва от виждането на цялото, тогава нещастието произтича от загубата на перспектива.
Марк Непо

Окото може да види какво ни е общо или да се съсредоточи върху това, което ни разделя. И сърцето може да усети какво ни свързва с всичко или да преиграе многобройните му съкращения. И езикът може да хвали вятъра или да предупреждава за бурята, може да хвали морето или да се страхува от потопа.
Марк Непо

Има страхотен избор, който ни очаква всеки ден: дали да обикаляме да издълбаваме дупки в другите, защото сами сме били издълбани толкова болезнено, или дали ще оставим духа да изсвири песента си през нашето нежно преживяване, което ни позволява да слушаме също, на чудотворната музика, идваща чрез другите.
Марк Непо

Седнете с доверен любим човек и се редувайте: Назовете една определяща черта на това кой сте, която ви отличава от другите. Назовете една определяща черта на това кой сте, която имате общо с другите. Обсъдете как се справяте със самотата от това, което ви прави уникални от другите, и как се справяте с преживяването на това, което ви прави същите като другите.
Марк Непо

Парадоксът е, че имаме тази невероятна способност в умовете и сърцата си да учим и да придобиваме прозрения и след това да изграждаме един вид личен склад от знания. Долната страна е, че тези прозрения се втвърдяват и запълват пространствата в нашите сърца и умове. Те се превръщат в предположения, заключения и преценки.
Марк Непо

Не можем да премахнем глада, но можем да се храним взаимно. Не можем да премахнем самотата, но можем да се държим един друг. Не можем да премахнем болката, но можем да живеем живот в състрадание.
Марк Непо

Животът е разговор без край, танц без стъпки, песен без думи, причина, твърде голяма за всеки ум.
Марк Непо