Не е нужно да се отървем от егото - това непроменено, здраво и нездравословно чувство за себе си - защото то никога не е съществувало.
Йонги Мингюр Ринпоче

Подобни

Състраданието е спонтанна мъдрост на нашето сърце.
Йонги Мингюр Ринпоче

Разбира се, нашите навици са много силни и няма да се променят за една нощ. Но веднага щом ориентирите ни се променят, веднага щом насочим вниманието си от заблуда към яснота, семената на пробуждането ще започнат да поникват.
Йонги Мингюр Ринпоче

Въпреки че мислите и емоциите идват и си отиват, естествената яснота на ума никога не се нарушава или прекъсва.
Йонги Мингюр Ринпоче

Усещанията ни тревожат в такава степен, в каквато ние им се съпротивляваме.
Йонги Мингюр Ринпоче

Същността на будистката практика не е толкова усилие да промениш мислите или поведението си, за да станеш по-добър човек, а да осъзнаеш, че каквото и да мислиш за обстоятелствата, които определят живота ти, вече си добро, цялостно и пълно. Става дума за разпознаване на присъщия потенциал на вашия ум. С други думи, будизмът не се занимава толкова с това да се оправиш, а с това да признаеш, че си тук, точно сега, като цяло, толкова добър, толкова по същество, колкото би могъл някога да се надяваш.
Йонги Мингюр Ринпоче

Когато скоростта на външен или материален напредък надвишава развитието на вътрешните знания, хората започват да страдат от дълбоки емоционални конфликти, без да имат вътрешни методи за работа с тях. Изобилието от материални блага осигурява такова разнообразие от външни разсейвания, че хората губят връзка с вътрешния си живот.
Йонги Мингюр Ринпоче

Точно както зрението не се свежда до физически орган - окото, а слухът не се свежда до физически орган - ухото, мозъкът все още не е умът.
Йонги Мингюр Ринпоче

Нека вашият собствен опит да ви служи като водач и вдъхновение. Позволете си да се насладите на гледката, докато пътувате по пътеката. Гледката е вашият собствен ум и тъй като умът ви вече е просветлен, ако се възползвате от възможността да си починете малко по време на пътуването, в крайна сметка ще разберете, че мястото, което искате да достигнете, е мястото, което вече сте.
Йонги Мингюр Ринпоче

Каквото и да изпитате, когато вниманието ви просто е привлечено от случващото се в ума ви във всеки един момент, е медитация.
Йонги Мингюр Ринпоче

Какво прави възможно да си представим себе си като други същества? Какво ни казва способността ни да обменяме себе си с другите за себе си? Ако вярванията, които имаме за света и себе си, не са нищо повече от идеи, тогава кои и какво сме ние? Това са самите въпроси, които намекват за абсолютната истина за празнотата, за крайната реалност, която ни позволява да се освободим от фиксирани и изфабрикувани идентичности. Предстоят много възможности за обсъждане на това, но засега просто задръжте тези въпроси по творчески и игрив начин.
Йонги Мингюр Ринпоче