Как се освобождаваш? В най-дълбокия смисъл вие се освобождавате, като намирате себе си. Вие не сте болката, която изпитвате, нито сте частта, която периодично стресира. Нито едно от тези смущения няма нищо общо с вас. Вие сте този, който забелязва тези неща. Тъй като вашето съзнание е отделно и осъзнава тези неща, вие можете да се освободите. За да се освободиш от вътрешните си тръни, просто спираш да си играеш с тях.
Майкъл А. Сингър

Подобни

Трябва да осъзнаете, че когато се защитавате, вие наистина защитавате стените си. Там няма какво друго да се защитава.
Майкъл А. Сингър

Означавате всичко, което не пасва, като грешно, лошо или несправедливо. Ако се случи нещо, което предизвиква начина, по който гледате на нещата, вие се борете. Вие защитавате. Вие рационализирате. Разочароваш се и се ядосваш за прости малки неща.
Майкъл А. Сингър

В крайна сметка, ако останеш щастлив, печелиш.
Майкъл А. Сингър

Истинското личностно израстване е за надхвърляне на частта от вас, която не е наред и се нуждае от защита.
Майкъл А. Сингър

Моята формула за успех беше много проста: Правете всичко, което е поставено пред вас с цялото си сърце и душа, без да се съобразявате с личните резултати. Вършете работата така, сякаш ви е дадена от самата вселена - защото тя беше.
Майкъл А. Сингър

Смъртта променя всичко за миг. Това е реалността на ситуацията. Ако всички тези неща могат да бъдат променени за миг, тогава може би все пак не са толкова реални.
Майкъл А. Сингър

Вие не сте вашите мисли; наясно си с мислите си. Вие не сте вашите емоции; изпитваш емоции. Вие не сте вашето тяло; гледаш го в огледалото и преживяваш този свят през неговите очи и уши. Вие сте съзнателното същество, което осъзнава, че сте наясно с всички тези вътрешни и външни неща.
Майкъл А. Сингър

Реалността е твърде реална за повечето от нас, така че ние я смекчаваме с ума.
Майкъл А. Сингър

Това е вашият живот - възвърнете го.
Майкъл А. Сингър

Без значение кои сме, животът ще ни подведе през промените, през които трябва да преминем. Въпросът е: готови ли сме да използваме тази сила за нашата трансформация? Видях, че дори много интензивни ситуации не трябва да оставят психологически белези, ако сме готови да обработим промените си на по-дълбоко ниво.
Майкъл А. Сингър