Не мисля, че някой е намерил начин да елиминира мислите за опасност и загуба. По-скоро, когато са нереалистични, вие ставате акробат в събирането на доказателства срещу тях.
Мартин Селигман

Подобни

Когато отделим време, за да забележим нещата, които вървят правилно - това означава, че получаваме много малки награди през целия ден.
Мартин Селигман

Добрият живот е използването на силните ви качества всеки ден, за да произвеждате автентично щастие и изобилно удовлетворение.
Мартин Селигман

Влизате в поток, когато най-силните ви сили са разгърнати, за да се справите с най-големите предизвикателства, които се изправят пред вас.
Мартин Селигман

Основата на оптимизма изобщо не са положителни фрази или победни образи, а как човек тълкува причините за това, което се случва.
Мартин Селигман

Но безконтролният гняв съсипва много животи. Вярвам, че повече от шизофренията, повече от алкохола, повече от СПИН. Може би дори повече от депресия.
Мартин Селигман

Промяната на разрушителните неща, които си казвате, когато преживеете неуспехите, които животът нанася на всички ни, е основното умение на оптимизма.
Мартин Селигман

Именно комбинацията от разумен талант и способността да продължиш напред в лицето на поражението води до успех.
Мартин Селигман

Когато имаме нужда от духовни мебели, ние се оглеждаме и виждаме, че всички удобни кожени дивани и пълнени столове са премахнати и всичко, което е останало да седим, е малък, крехък сгъваем стол: себе си. А максималният аз, лишен от буферирането на всякакъв ангажимент към това, което е по-голямо в живота, е настройка за депресия.
Мартин Селигман

Точно както добрият живот е нещо отвъд приятния живот, така и смисленият живот е отвъд добрия живот.
Мартин Селигман

Фундаменталистките религии просто изглежда предлагат повече надежда за по-светло бъдеще, отколкото по-либералните, хуманистични.
Мартин Селигман