Прегръщането освобождава окситоцин, така че трябва да се прегръщаме възможно най-често.
Хелън Ръсел

2

Споделяне

Добавено преди 13 месеца

Животът става много по-лесен, когато се доверите на хората.
Хелън Ръсел

1

Споделяне

Добавено преди 13 месеца

Скоро разбрах, че има огромна разлика между синдрома на доброто момиче, готово да угоди на всички, и истинската любов към себе си.
Хелън Ръсел

1

Споделяне

Добавено преди 13 месеца

Имах работа, за която бях работил усилено в индустрия, в която работех повече от десетилетие. Но след като получих ролята, към която се стремях, осъзнах, че всъщност не съм по-щастлив - просто по-зает.
Хелън Ръсел

1

Споделяне

Добавено преди 13 месеца

В САЩ и Обединеното кралство се борихме за повече пари на работа, скандинавците се бориха за повече време – за семеен отпуск, свободно време и приличен баланс между работа и личен живот.
Хелън Ръсел

2

Споделяне

Добавено преди 13 месеца

Беше поразително колко различни бяха датчаните от нас. Те изглеждаха спокойни, движеха се много по-бавно, не жалеха време да спрат и просто да се полюбуват на околностите или да се насладят на чистия въздух.
Хелън Ръсел

1

Споделяне

Добавено преди 13 месеца

...пътешествието разширява границите на ума и духа.
Хелън Ръсел

2

Споделяне

Добавено преди 13 месеца

Ако искам да променя всичко, трябва да събера всички елементи на щастливо и здравословно съществуване. Трябва ми време за други интереси, различни от работата. Време е да излезете от зоната си на комфорт и да опитате нещо ново.
Хелън Ръсел

4

Споделяне

Добавено преди 13 месеца

В Дания също не е позволено да се обиждат знамената на чужди държави, но е РАЗРЕШЕНО изгарянето на датския флаг...
Хелън Ръсел

1

Споделяне

Добавено преди 13 месеца

Че можете да работите и работите, за да натрупате банковия си баланс и след това да похарчите всичко, за да изнесете живота си на външни изпълнители, да си върнете здравия разум и да се подкупите, за да продължите. Над определен основен праг това е проста житейска математика: По-малко нови лъскави неща = по-малко часове извънреден труд = по-щастлив живот.
Хелън Ръсел

2

Споделяне

Добавено преди 13 месеца

Изследванията показват, че няма смисъл да чакаме. Ако наистина искате промяна, не е нужно да чакате до 1 януари - просто трябва да действате.
Хелън Ръсел

1

Споделяне

Добавено преди 13 месеца