Само настоящият момент съдържа живот.
Тик Нят Хан

Подобни

Представите ни за щастие ни пленяват. Забравяме, че те са само идеи. Представата ни за щастие може да ни попречи да бъдем наистина щастливи. Не успяваме да видим възможността за радост, която е точно пред нас, когато сме уловени във вярата, че щастието трябва да приеме определена форма.
Тик Нят Хан

Поради привързаност, гняв и глупост съм извършил безброй грешки в речта, делата и мислите. Навеждам глава и се покайвам. Заклевам се от днес да започна отначало, да живея ден и нощ в съзнание и да не повтарям предишните си грешки.
Тик Нят Хан

Докато няма мир между религиите, не може да има мир в света.
Тик Нят Хан

Оставянето ни дава свобода, а свободата е единственото условие за щастие. Ако в сърцето си все още се вкопчваме в нещо - гняв, безпокойство или притежания - не можем да бъдем свободни.
Тик Нят Хан

Умът може да отиде в хиляди посоки, но по този красив път аз вървя в мир. С всяка стъпка духа вятър. С всяка стъпка разцъфтява цвете.
Тик Нят Хан

Ние често мислим за мира като липса на война, че ако могъщи държави намалят оръжейните си арсенали, можем да имаме мир. Но ако се вгледаме дълбоко в оръжията, виждаме собствените си умове - нашите собствени предразсъдъци, страхове и невежество. Дори и да транспортираме всички бомби до Луната, корените на войната и корените на бомбите са все още там, в нашите сърца и умове, и рано или късно ще направим нови бомби. Да работим за мир означава да изкореним войната от себе си и от сърцата на мъжете и жените. Да се подготвиш за война, да дадеш на милиони мъже и жени възможността да практикуват убийство ден и нощ в сърцата си, означава да посадиш милиони семена на насилие, гняв, разочарование и страх, които ще бъдат предадени на следващите поколения.
Тик Нят Хан

Хората страдат, защото са хванати във възгледите си. Веднага щом пуснем тези изгледи, ние сме свободни и не страдаме повече.
Тик Нят Хан

Свободата не ни е дадена от никого; трябва сами да го култивираме. Това е ежедневна практика... Никой не може да ви попречи да осъзнавате всяка стъпка, която правите, или всяко вдишване и издишване.
Тик Нят Хан

Проблемът е дали сме решени да вървим по посока на състраданието или не. Ако сме, тогава можем ли да намалим страданието до минимум? Ако изгубя посоката си, трябва да търся Полярната звезда и отивам на север. Това не означава, че очаквам да стигна до Полярната звезда. Просто искам да вървя в тази посока.
Тик Нят Хан

Ние сме много добри в подготовката за живот, но не сме много добри в живота. Знаем как да жертваме десет години за диплома и сме готови да работим много упорито, за да си намерим работа, кола, къща и т.н. Но ни е трудно да си спомним, че сме живи в настоящия момент, единственият момент, в който съществува, за да сме живи.
Тик Нят Хан