Трябва да научим нашето вътрешно дете, че проблемите са нормални и че то трябва да ги приеме.
Джон Брадшоу

Подобни

Тъй като най-ранният период от нашия живот беше довербален, всичко зависи от емоционалното взаимодействие. Без някой, който да отразява емоциите ни, нямаше как да разберем кои сме.
Джон Брадшоу

Токсично засраменият човек е разделен в себе си и трябва да създаде фалшиво прикритие, за да скрие чувството си за недостатък и дефект. Не можете да се предложите на друг човек, ако не знаете кой сте всъщност.
Джон Брадшоу

Най-парадоксалният аспект на невротичния срам е, че той е основният мотиватор на свръхпостигналите и недостатъчно постигналите, звездата и изкупителната жертва, праведните и окаяните, могъщите и жалките.
Джон Брадшоу

Нашият живот е ограничен от нашите вярвания. В активната си зависимост аз вярвах, че животът и щастието ми зависят от външни сили. Взех решения според това убеждение. Моето фалшиво убеждение ме накара да взема грешен избор. В крайна сметка създадох света, в който вярвах.
Джон Брадшоу

За да бъдем излекувани, трябва да излезем от изолация и да се скрием. Това означава да намерим човек или в идеалния случай група от значими други, на които сме готови да се доверим. Това е трудно за хората, основаващи се на срам.
Джон Брадшоу

Мога просто да ви кажа, че всички ние трябва да сме наясно, че травмата има двоен потенциал: тя може да бъде катализатор за творческа промяна или причина за самоунищожение.
Джон Брадшоу

Когато смятаме, че сме абсолютно прави, спираме да търсим нова информация. Да бъдеш прав означава да си сигурен и да си сигурен ни спира да бъдем любопитни.
Джон Брадшоу

Почти винаги има нискокачествен гняв и депресия в дисфункционално семейство.
Джон Брадшоу

Здравият срам е емоция, която ни учи за нашите граници. Както всички емоции, срамът ни подтиква да задоволим основните си нужди.
Джон Брадшоу

Разочарованието от желанието на детето да бъде обичано като личност и да бъде приета любовта му е най-голямата травма, която детето може да изпита.
Джон Брадшоу