Толкова внимаваме, за да не пострада никой. Тоест никой, освен нас самите.
Мелъди Бийти

Подобни

Ние спираме да се тревожим за тях, а те започват да се безпокоят и накрая започват да се тревожат за себе си. Какъв грандиозен план! Всеки от нас си гледа собствената работа.
Мелъди Бийти

Хората може да ни се ядосват, че поставяме граници; те не могат да ни използват повече. Те може да се опитат да ни помогнат да се чувстваме виновни, така че да премахнем границата си и да се върнем към старата система да им позволим да ни използват или злоупотребяват. Не се чувствайте виновни и не отстъпвайте.
Мелъди Бийти

Вече не трябваше да се катеря нагоре и надолу по стълбата от отчаяние до еуфория, опитвайки се да се убедя, че животът е или болезнен и ужасен, или радостен и прекрасен. Простата истина беше, че животът беше и двете.
Мелъди Бийти

Не мисля, че любовта трябва да боли толкова, колкото в миналото. Не мисля, че трябва да позволяваме на любовта да ни наранява толкова, колкото е. Със сигурност не трябва да позволяваме това да ни унищожи.
Мелъди Бийти

Видях хора, които бяха враждебни; те се бяха чувствали толкова наранени, че враждебността беше единствената им защита срещу повторното смазване.
Мелъди Бийти

Възстановяването е не само забавно, то е просто. Не винаги е лесно, но е просто. Тя се основава на предпоставка, която много от нас са забравили или никога не са научили: Всеки човек е отговорен за себе си. Това включва научаване на едно ново поведение, на което ще се посветим: да се грижим за себе си.
Мелъди Бийти

Контролът е илюзия. Не работи.
Мелъди Бийти

Днес ще се запитам какво щях да правя по различен начин, ако не се опитвах да контролирам. Когато чуя отговора, ще го направя. Господи, помогни ми да се откажа от нуждата си да контролирам. Помогнете ми да освободя себе си и другите.
Мелъди Бийти

Всички аз, всеки аспект от моето същество е важен. Разчитам за нещо. имам значение. На чувствата ми може да се вярва. Моето мислене е подходящо. Оценявам своите желания и нужди. Не заслужавам и няма да търпя злоупотреба или постоянно малтретиране. Имам права и моя отговорност е да отстоявам тези права. Решенията, които вземам, и начинът, по който се държа, ще отразяват високото ми самочувствие.
Мелъди Бийти

Сега е време на магия. Позволете на Вселената да вземе ръката ви и да ви покаже неща, които никога досега не сте виждали. Сега най-накрая сте достатъчно отворени и уязвими, за да започнете. Празнувайте магията, мистерията на неизвестното. Празнувайте чудесата, които със сигурност ще дойдат.
Мелъди Бийти