Истинско чудо, каза той, е ако някой може да освободи само една негативна емоция.
Согиал Ринпоче

Подобни

Това, което трябва да научим, както в медитацията, така и в живота, е да се освободим от привързаност към добрите преживявания и свобода от отвращение към отрицателните.
Согиал Ринпоче

По този начин егото е липсата на истинско познание за това кои сме ние всъщност, заедно с последствията от това: неумолимото вкопчване, което е обречено на провал, към импровизиран и мозаичен образ на себе си, неизбежно хамелеоново аз и шарлатанин, който не спира непрекъснато да се променя, за да поддържа жива фикцията на своето съществуване.
Согиал Ринпоче

От разцъфналия лотос на предаността, в центъра на сърцето ми, Издигни се, о, състрадателни господарю, единственото ми убежище! Измъчван съм от минали действия и бурни емоции: За да ме защитиш в моето нещастие, Остани като бижуто-украшение на темето на главата ми, чакрата на голямото блаженство, Събуждайки цялото ми внимание и осъзнатост, се моля!
Согиал Ринпоче

Във вселената има само един закон, който никога не се променя - че всички неща се променят и че всички неща са непостоянни.
Согиал Ринпоче

Дисциплината е да правиш това, което е подходящо или справедливо; тоест, в една изключително сложна епоха, да опростим живота си.
Согиал Ринпоче

Понякога си мисля, че най-голямото постижение на съвременната култура е нейното брилянтно продаване на самсара и нейните безплодни разсейвания. Съвременното общество ми изглежда празненство на всички неща, които отдалечават от истината, правят истината трудна за живеене и обезсърчават хората дори да повярват, че тя съществува.
Согиал Ринпоче

В основата на всички религии е увереността, че има фундаментална истина и че този живот е свещена възможност да се развием и осъзнаем.
Согиал Ринпоче

Не правете грешката да си въобразявате, че природата на ума е изключителна само за нашия ум. Всъщност това е природата на всичко. Никога не може да се каже твърде често, че да осъзнаеш природата на ума означава да осъзнаеш природата на всички неща.
Согиал Ринпоче

Каквото и да правиш, не изключвай болката си. Приемете болката си и останете уязвими. Колкото и отчаян да ставате, не изключвайте болката си, защото тя всъщност се опитва да ви даде ценен дар - шанса да откриете чрез духовна практика какво се крие зад скръбта. И не знаем ли и много добре, че защитата от болка не работи. И когато се опитваме да се защитим от страданието, само страдаме повече и не научаваме това, което можем от опита.
Согиал Ринпоче

Трябва да направим много ясна разлика между това, което е в личния интерес на егото ни, и това, което е в нашия краен интерес; цялото ни страдание идва от това, че бъркаме едното с другото.
Согиал Ринпоче