Един ден, след интервюиране на няколко депресирани хора, се запитах: Ами ако депресията всъщност е форма на съжаление за живот, който се е объркал, както би трябвало? Ами ако това е форма на съжаление за връзка, която сме загубили, но все още се нуждаем?
Йохан Хари

Подобни

Ако сте работили в държавната служба и сте имали по-висока степен на контрол върху работата си, е било много по-малко вероятно да изпаднете в депресия или да развиете тежък емоционален стрес от хората, работещи на същото ниво на заплащане, със същия статус, в същата служба, както хората с по-ниска степен на контрол върху работата си.
Йохан Хари

Самотата не е физическо отсъствие на други хора, каза той - това е усещането, че не споделяте нищо, което има значение с никой друг. Ако около вас има много хора - може би дори съпруг или съпруга, или семейство, или заето работно място - но не споделяте нищо важно с тях, тогава пак ще останете самотни.
Йохан Хари

Самотата виси над нашата култура днес като плътен смог.
Йохан Хари

Бихме могли да работим по-малко и да купуваме по-малко. Това би предотвратило системното унищожаване на околната среда - нашето местообитание. Но ние не го правим, защото сме изолирани в отделните си клетки.
Йохан Хари

Когато погледнете природния пейзаж, имате усещането, че всички грижи са малки, а светът е огромен. Това чувство е в състояние да свие егото до управляеми размери.
Йохан Хари

Когато правителствената война срещу алкохола спря, гангстерската война за алкохол спря.
Йохан Хари

Колкото и да е странно, беше ми по-лесно да интервюирам убийци, работещи за мексикански наркокартел, отколкото да изследвам причините за собствената си депресия. Да се забъркам с историята на емоциите си - как се чувствам и защо - ми се стори най-опасното нещо.
Йохан Хари

Вие не сте машина със счупени части. Вие сте животно, чиито нужди не се задоволяват.
Йохан Хари

Твърде много те уважавам като човек, за да уважавам нелепите ти убеждения.
Йохан Хари

Естествен човешки инстинкт е да превърнем страховете си в символи и да ги унищожим с надеждата, че това ще унищожи страха. Това е логика, която се повтаря през цялата човешка история, от кръстоносните походи до лова на вещици до наши дни.
Йохан Хари