Всичко, което е склонно да ни възбужда, неизбежно ще ни хвърли в депресия.
Екнатх Еасваран

Подобни

Има три вида насилие: едно, чрез нашите дела; две, чрез нашите думи; и три, чрез нашите мисли. ... Коренът на всяко насилие е в света на мислите и затова обучението на ума е толкова важно.
Екнатх Еасваран

Всички можем да избегнем ненужните пътувания; не е нужно да пътуваме по света, когато източникът на всякаква радост и всякаква красота е точно в нас.
Екнатх Еасваран

Обичам често да напомням на приятелите си колко кратък е животът. Това е важното послание на смъртта: нито ден за губене, нито ден за кавга, нито ден за размишление върху себе си. Това не губи радостта от живота; това придобива радостта от живота.
Екнатх Еасваран

След като осъзнахме на първия етап на медитация, че не сме нашите тела, на втория етап правим още по-поразително откритие; ние също не сме нашите умове.
Екнатх Еасваран

Да бъдеш сигурен навсякъде е знакът на изтънчеността. Да бъдеш непоклатим е знакът на смелостта. Да бъдеш постоянно влюбен във всеки човек е белегът на мъжествеността или женствеността. Да простиш е белегът на силата. Да управляваме сетивата и страстите си е белегът на свободата.
Екнатх Еасваран

Мъдростта може да е многогодишна, но за да видим нейната значимост, трябва да видим, че е изживяна.
Екнатх Еасваран

Нещата, за които мислим, размишляваме, се спираме и възхищаваме, влияят на живота ни по хиляди начини. Когато всъщност можем да изберем посоката на мислите си, вместо просто да ги оставим да се движат по жлебовете на условно мислене, ние ставаме господари на собствения си живот.
Екнатх Еасваран

Правенето на две или повече неща едновременно разделя съзнанието ни по два или повече начина.
Екнатх Еасваран

Премахвайки онова, което е дребно и самоцелно, ние изваждаме всичко славно и внимателно за цялото.
Екнатх Еасваран

В крайна сметка медитацията ще направи ума ни спокоен, ясен и концентриран като лазер, който можем да фокусираме по желание. Тази способност на еднопосочно внимание е същността на гения. Когато имаме това майсторство над вниманието във всичко, което правим, ние имаме гений за живота.
Екнатх Еасваран