Когато медитираме всяка сутрин, ние обличаме броня за дневната битка срещу собственото ни нетърпение, неадекватност, негодувание и враждебност.
Екнатх Еасваран

Подобни

Може да звучи парадоксално, но колкото и да е строг графикът ни, колкото и да се изискват много неща, не е нужно да бързаме. Ако успеем да запазим ума си спокойни и да продължим работата си с неразделено внимание, ние не само ще постигнем повече, но ще свършим по-добра работа - и ще се окажем по-търпеливи, по-спокойни.
Екнатх Еасваран

Медитацията е упражнение за затопляне на ума, така че да можете да правите джогинг през останалата част от деня, без да се развълнувате или да изкълчите търпението си.
Екнатх Еасваран

Днес всичко, което правя от сутрешната медитация - закуска, разходка, писане, четене и дори отдих - се ръководи само от една цел: как да дам най-добрия сметка за живота си, който мога да служа на всички.
Екнатх Еасваран

За всичко красиво трябва да се работи.
Екнатх Еасваран

Съдейки по нормалните стандарти на човешките дела, животът на мъжете и жените на Бог може да изглежда претоварен със страдание и дори неубедителен.
Екнатх Еасваран

Търпението е безпогрешно средство за търкания в личните отношения. Дори човек никога да не е печелил конкурс за красота, да няма пари в банката, дори да не може да смени спукана гума, ако има неизчерпаемо търпение, тогава ще открием, че животът с такъв човек никога няма да остарее.
Екнатх Еасваран

Когато някой в мир и без бързане влезе в една стая, този човек действа успокояващо на всички присъстващи.
Екнатх Еасваран

Всичко, което е склонно да ни възбужда, неизбежно ще ни хвърли в депресия.
Екнатх Еасваран

Има три вида насилие: едно, чрез нашите дела; две, чрез нашите думи; и три, чрез нашите мисли. ... Коренът на всяко насилие е в света на мислите и затова обучението на ума е толкова важно.
Екнатх Еасваран

Всички можем да избегнем ненужните пътувания; не е нужно да пътуваме по света, когато източникът на всякаква радост и всякаква красота е точно в нас.
Екнатх Еасваран