След като спрете да вярвате, че е възможно някак си да избегнете трудни избори относно времето, става по-лесно да правите по-добри. Започвате да разбирате, че когато има твърде много за вършене и винаги ще има, единственият път към психологическата свобода е да се освободите от фантазията за отричане на границите да свършите всичко и вместо това да се съсредоточите върху извършването на няколко неща, които са от значение.
Оливър Бъркман

Подобни

Така че, ако определена дейност наистина има значение за вас - творчески проект, да речем, въпреки че може също толкова лесно да бъде подхранване на връзка или активизъм в служба на някаква кауза - единственият начин да сте сигурни, че ще се случи, е да направите нещо от него днес, без значение колко малко и без значение колко други наистина големи скали могат да молят за вниманието ви.
Оливър Бъркман

...след като сте решили да възприемете идеологията на позитивното мислене, ще намерите начин да интерпретирате практически всяка евентуалност като оправдание за положителното мислене. Никога не е нужно да прекарвате време в обмисляне как действията ви могат да се объркат.
Оливър Бъркман

Изберете неудобното уголемяване пред удобното намаляване винаги, когато можете.
Оливър Бъркман

Трябва да приемете, че винаги ще има твърде много за вършене; че не можете да избегнете трудни избори или да накарате света да тече с предпочитаната от вас скорост; че нито един опит, най-малко близките взаимоотношения с други човешки същества, никога не може да бъде гарантиран предварително, че ще се окаже безболезнено и добре - и че от космическа гледна точка, когато всичко свърши, така или иначе няма да се брои много.
Оливър Бъркман

Целта, изглежда, беше станала част от тяхната идентичност и така тяхната несигурност относно целта вече не заплашваше просто плана; заплашваше ги като личности.
Оливър Бъркман

Основното предизвикателство при управлението на нашето ограничено време не е в това как да свършим всичко - това никога няма да се случи - а как да решим най-разумно какво да не правим и как да се чувстваме спокойни, ако не го правим.
Оливър Бъркман

Успокоението всъщност може да изостри безпокойството: когато уверите приятеля си, че най-лошият сценарий, от който се страхува, вероятно няма да се случи, вие неволно засилвате вярата му, че би било катастрофално, ако се случи. Вие стягате намотката на неговата тревога, а не я разхлабвате. Често, посочват стоиците, нещата няма да се развият по най-добрия начин.
Оливър Бъркман

Именно като съзнателно се изправим срещу сигурността на смъртта и това, което следва от сигурността на смъртта, ние най-накрая ставаме наистина присъстващи за живота си.
Оливър Бъркман

Прекарваме живота си в неуспех да осъзнаем тази очевидна истина и по този начин тревожно се стремим да укрепим границите си, да изградим егото си и да утвърдим превъзходството си над другите, сякаш бихме могли да се отделим от тях, без да осъзнаваме, че взаимната зависимост ни прави това, което сме.
Оливър Бъркман

4. В кои области от живота все още се въздържате, докато не почувствате, че знаете какво правите?
Оливър Бъркман