...че паметта има тенденция да запазва най-важното нещо, което срещаме, а не подробностите. С течение на времето детайлите могат да бъдат възстановени в паметта, ако помните същността.
Джон Медина

Подобни

Огледалните неврони ни позволяват да разберем наблюдаваното действие чрез собствения си опит с него - дори ако самите ние не сме го изпитали.
Джон Медина

Без гъвкава, незабавно достъпна, силно регулирана реакция на стрес, щяхме да умрем. Не забравяйте, че мозъкът е най-сложният орган за оцеляване в света.
Джон Медина

Повечето хора учат много от децата, включително колко малко търпение имат.
Джон Медина

...че раждането на деца ускорява спада в брачните отношения - дори в сравнително добре осигурени семейства, които вземат това решение, - но състоянието на планиране и удовлетвореност от брака преди бременността като цяло предпазва брачните отношения от такъв спад.
Джон Медина

Но това, което правите през първите пет години от живота на детето си - а не само през първата година - оказва силно влияние върху това как то ще се държи като възрастен.
Джон Медина

Според резултатите от изследванията някои области на мозъка на възрастния остават толкова пластични, колкото в мозъка на дете, така че той е в състояние да формира нови връзки, да закотви съществуващите и да създаде нови неврони; този дар ни позволява да се учим през целия си живот.
Джон Медина

Ако искате децата ви да са щастливи, трябва да ги научите как да общуват ефективно с хората: как да се сприятеляват и как да съхраняват приятелството.
Джон Медина

Промяната често включва загуба, така че промяната може да бъде рисковано преживяване.
Джон Медина

Стремете се към редовни упражнения от всякакъв вид, дори ако тялото ви има различен ум. В края на краищата не тренирате, защото искате да раздвижите тялото си, а защото искате да раздвижите мозъка си.
Джон Медина

Има два начина да победите жестокостта на суровата среда: можете да станете по-силни или да станете по-умни.
Джон Медина