Така че има два начина, по които можете да живеете: можете да посветите живота си на това да останете в зоната си на комфорт или можете да работите върху свободата си.
Майкъл А. Сингър

Подобни

Точно както слънцето не напуска позицията си в небето, за да осветява обекти с излъчващата си светлина, така и съзнанието не напуска центъра си, за да проектира осъзнаване върху обектите на формата, мислите и емоциите.
Майкъл А. Сингър

В теб има извор на красива енергия. Когато сте отворени, вие го усещате; когато си затворен, не го правиш. Този поток от енергия идва от дълбочината на вашето същество. Наричано е с много имена. В древната китайска медицина се нарича Чи. В йога се нарича Шакти. На Запад се нарича Дух. Наречете го както искате. Всички велики духовни традиции говорят за вашата духовна енергия; просто му дават различни имена. Тази духовна енергия е това, което изпитвате, когато любовта се втурва в сърцето ви. Това е, което изпитвате, когато сте ентусиазирани от нещо и цялата тази висока енергия се издига вътре във вас.
Майкъл А. Сингър

Човек трябва да гледа на духовната си работа като на учене да живее живот без стрес, проблеми, страх или мелодрама.
Майкъл А. Сингър

Страхът е причината за всеки проблем. Това е коренът на всички предразсъдъци и отрицателните емоции като гняв, ревност и притежание. Ако нямахте страх, бихте могли да бъдете напълно щастливи да живеете на този свят.
Майкъл А. Сингър

Отново имате субект-обектна връзка с мислите си. Вие сте субектът, а мислите са просто още един обект, който можете да осъзнаете. Вие не сте вашите мисли. Вие просто сте наясно с мислите си.
Майкъл А. Сингър

Ще видите, че по-голямата част от тях нямат никакво значение. Те нямат ефект върху нищо и никого, освен вас. Те просто ви карат да се чувствате по-добре или по-зле от това, което се случва сега, какво се е случило в миналото или какво може да се случи в бъдеще.
Майкъл А. Сингър

Не трябва да се страхувате от отхвърляне или от това как ще се почувствате, ако се разболеете, или ако някой умре, или ако нещо друго се обърка. Не можете да прекарате живота си в избягване на неща, които всъщност не се случват, или всичко ще стане отрицателно. Всичко, което в крайна сметка ще видите, е колко много може да се обърка. Имате ли представа колко много неща могат да причинят вътрешна болка и смущение?
Майкъл А. Сингър

В крайна сметка ще станете достатъчно съзнателни, така че в момента, в който видите, че енергията започне да става странна, да спрете. Спираш да се включваш в енергията.
Майкъл А. Сингър

Когато просто гледате, без да създавате мисли, съзнанието ви без усилие осъзнава и напълно разбира всичко, което вижда.
Майкъл А. Сингър

Естествените възходи и падения на живота могат или да генерират личностно израстване, или да създадат лични страхове. Кое от тези доминира зависи изцяло от това как гледаме на промяната.
Майкъл А. Сингър