Съзнателната част от личността обикновено вече се е изчерпала, когато човек се обърне към терапевт. Нейните усилия може да са били полезни, но трябва да работите с останалата част от личността.
Ричард Бандлър

Подобни

Смехът освобождава ендоморфини. Ако не можете да се смеете на миналото си, никога няма да се освободите от него. Така че е време да започнете да се смеете, дори ако това е изкуствен смях в началото. Сложете малко циркова музика, добавете малко хаос и преместете нещата назад. Ако започнат да се движат напред, покрийте ги с бяло и след това издърпайте изображение на нещо, което наистина желаете. Поставете надеждите и мечтите си пред кошмарите, ужасите и проблемите си. Един психиатър може да нарече това потискане. Аз го наричам планиране. Вие също трябва.
Ричард Бандлър

Оптимизмът, който е здравословен в своето приложение, неизбежно ще доведе до по-добро физическо и емоционално здраве.
Ричард Бандлър

Когато идеите не работят, те трябва да бъдат оставени настрана и забравени: ако нещо не работи, то просто не работи.
Ричард Бандлър

Ако си струва да се чувстваш зле, заслужава си амнезия.
Ричард Бандлър

Тези несъзнателни умения могат да бъдат умения, които са вредни за нашето благосъстояние, включително да се депресираме, да се колебаем, да се стресираме или да се чувстваме ужасени и безнадеждни. Обратно, те също могат да бъдат умения да се мотивираме, да се отпуснем или да бъдем по-уверени и изпълнени с надежда.
Ричард Бандлър

Най-силният човешки инстинкт е нуждата да видиш познатото. Непознатото плаши хората. Понякога хората избират да се самоубият, вместо да се изправят пред неизвестното.
Ричард Бандлър

Една от тези посоки ще се почувства правилна, когато помисли за чувствата си. От това хората обикновено получават идеята, че се движи толкова минимално. Фактът, че се движи означава, че можете да го движите по-бързо, можете да го движите по-бавно, можете да го движите напред и можете да го движите назад. Нашите чувства не са извън нашия контрол. Всъщност това е нещото, което повечето от нас трябва да контролират, защото когато го направите, можете да промените чувствата си.
Ричард Бандлър

Качествата на вашите мисли, тези субмодалности, определят как вашите мисли ви влияят. Когато правите големи филми за неща, с които сте свързани, като цяло усещането ще бъде по-интензивно. Когато направите филма по-малък и го преместите, отделен, в далечината, усещането ще бъде по-малко. Можем също така да се научим как да използваме нашия контрол над субмодалностите, за да проявим видовете чувства, от които се нуждаем, когато имаме нужда от тях. Обичам да наричам това управление на собствения ви мозък.
Ричард Бандлър

Факт е, че няма нищо нередно с повечето от нас, което една добра, чиста промяна на отношението и някои нови умения не биха поправили.
Ричард Бандлър

Когато практикувате да използвате мозъка си по този начин, ще откриете, че се чувствате наистина добре много по-често. Постигането на лична свобода е свързано с развиването на нови умствени навици и умения и свикването да управлявате мозъка си по начина, по който решите да го управлявате.
Ричард Бандлър