Травмата може да бъде предотвратена по-лесно, отколкото да бъде излекувана.
Питър Левин

Подобни

Дали травмата ще бъде жестока и наказваща Горгона или средство за издигане до висините на трансформация и овладяване зависи от начина, по който подхождаме.
Питър Левин

...които са били травмирани, това може да бъде монументален скок на вярата, но ние можем да се възстановим от травмата; наистина опитът ми да помагам на други да се излекуват от травма ми показа, че това възстановяване е вродено.
Питър Левин

Четвъртата благородна истина гласи, че след като установите причината за страданието си, трябва да намерите подходящ път. Вярвам, че упражненията, които съм разработил и които ще научите в Дванадесетфазовата програма за лечебна травма, могат да служат като път, който да ви изведе от страданието и да ви помогне да възвърнете простите чудеса на живота.
Питър Левин

Третата благородна истина твърди, че страданието може да бъде преобразено и излекувано.
Питър Левин

Когато моралната преценка бъде премахната, хората могат да признаят и изживеят своята автентична жизнена енергия свободно.
Питър Левин

Ключът е да се позволи и насърчава децата да преминават през естествената траектория на техните емоционални шокови реакции към трудни събития, без да се опитват да цензурират или контролират тези реакции, да проповядват на нашите деца или да проектират нашите собствени страхове и тревоги.
Питър Левин

Въпреки че страданието и травмата не са идентични, прозрението на Буда за същността на страданието може да предостави мощно огледало за изследване на последиците от травмата в живота ви. Основното учение на Буда предлага насоки за излекуване на нашата травма и възстановяване на чувството за цялост.
Питър Левин

Кариерата ми започна някак случайно. През 1960-те години започнах практика в нововъзникващото поле на лечение на ума и тялото. Приблизително по това време то беше напълно в зародиш. Разработвах протокол, който да използва осъзнаването на тялото като инструмент за намаляване на стреса.
Питър Левин

Травмата е факт от живота. Не е задължително обаче да е доживотна присъда.
Питър Левин

Това, което знам, е, че ние се травмираме, когато способността ни да реагираме на възприеманата заплаха по някакъв начин е смазана. Тази неспособност да реагираме адекватно може да ни въздейства по очевидни начини, както и по начини, които са фини.
Питър Левин