Трябва да увеличим приема на здравословни растителни храни и да намалим зависимостта си от храни на животинска основа.
Майкъл Грегър

Подобни

Типичната западна диета е причина номер едно за преждевременна смърт и причина номер едно за инвалидност. С други думи, дългият и здравословен живот до голяма степен е въпрос на избор.
Майкъл Грегър

Хората са склонни да ядат лошо, защото е удобно; това е това, което е около тях. Но можете да направите превключването. Мисля, че начинът да направите това е просто да направите плодовете и зеленчуците възможно най-удобни за ядене.
Майкъл Грегър

Около една четвърт случаи на рак на белия дроб се срещат при хора, които никога не са пушили. Една от причините може да е друг потенциален канцероген: изпарения от пържене.
Майкъл Грегър

Не можем да оставим идеалното да бъде враг на доброто.
Майкъл Грегър

За да намерят култура без сол, учените трябваше да навлязат дълбоко в тропическите гори на Амазонка.
Майкъл Грегър

Основната причина заболяванията да се развиват в семействата може да е, че диетите са склонни да се движат в семействата.
Майкъл Грегър

Поемете дълбоко въздух. А сега си представете как се чувстваш ако не можеш да дишаш. Всички трябва да се грижим за дробовете си.
Майкъл Грегър

Подобно на много други хора, аз се грижа за хуманното отношение към животните, които ядем, но преди всичко аз съм лекар.
Майкъл Грегър

Повишеният риск от рак на стомаха, свързан с приема на сол, изглежда наравно с този на тютюнопушенето или тежката употреба на алкохол, но може да бъде наполовина по-лош от употребата на опиум.
Майкъл Грегър

Глобалните разходи за лекарства, отпускани по лекарско предписание, надхвърлят 1 трилион долара годишно, като САЩ представляват около една трета от този пазар.
Майкъл Грегър