Тогава вашият град, вашата страна, светът, може би дори вселената. Докато правите това, на всеки етап поставяйте своите предизвикателства във връзка с това, което виждате. Забележете, че и други се сблъскват с предизвикателства. Разберете, че светът не е толкова фокусиран върху вас, че грешките ви да се виждат от всички. Позволете на вашите проблеми да изчезнат в далечината за този момент. Намерете мир в света и във вашата малка част от него.
Матю Дж. Ван Натта

Подобни

Като насочите вниманието си към това, което можете да контролирате, ще можете да предприемете ефективни действия.
Матю Дж. Ван Натта

Живях; курсът, който съдбата ми определи, приключи.
Матю Дж. Ван Натта

Когато се събудите сутрин си кажете: Хората, с които имам работа днес, ще бъдат намесени, неблагодарни, арогантни, нечестни, ревниви и мрачни. Те са такива, защото не могат да различават доброто от злото. Но аз видях красотата на доброто и грозотата на злото и разбрах, че нарушителят има природа, свързана с моята – не от същата кръв и рождение, но от същия ум и притежава дял от божественото. И така никой от тях не може да ме нарани. Никой не може да ме замеси в грозота. Нито мога да се ядосвам на роднина си или да го мразя. Родени сме да работим заедно като крака, ръце и очи, като двата реда зъби, горен и долен. Да се пречи един на друг е неестествено. Да изпитваш гняв към някого, да му обръщаш гръб: това е неестествено.
Матю Дж. Ван Натта

Стоическото мислене включва разбиране на това, което можете да контролирате и какво не можете.
Матю Дж. Ван Натта

Преди всичко стоицизмът има за цел да ви направи сръчни в живота. Ние наричаме тази житейска експертиза добродетел. Стоическата философия ви обучава в добродетелта: тя извайва вашия морален характер в някой, който е доволен, радостен, издръжлив и способен да предприема действия, които правят света по-добро място.
Матю Дж. Ван Натта

Истинското щастие е да се наслаждаваме на настоящето, без тревожна зависимост от бъдещето, не да се забавляваме с надежди или страхове, а да си починем доволни.
Матю Дж. Ван Натта

Хората, с които имам работа днес, ще бъдат намесени, неблагодарни, арогантни, нечестни, ревниви и мрачни. Те са такива, защото не могат да различават доброто от злото. Но аз видях красотата на доброто и грозотата на злото и разбрах, че нарушителят има природа, свързана с моята – не от същата кръв и рождение, но от същия ум и притежава дял от божественото. И така никой от тях не може да ме нарани. Никой не може да ме замеси в грозота. Нито мога да се ядосвам на роднина си или да го мразя. Родени сме да работим заедно като крака, ръце и очи, като двата реда зъби, горен и долен. Да се пречи един на друг е неестествено. Да изпитваш гняв към някого, да му обърнеш гръб: Те са неестествени.
Матю Дж. Ван Натта

Как можа да не знаеш, че идва промяна? В крайна сметка е навсякъде.
Матю Дж. Ван Натта

Единственото нещо, което контролирате, сте вие самите. Докато се научите да търсите добър поток на живота, първо погледнете собствения си избор, преди да съдите действията на другите.
Матю Дж. Ван Натта

Умът ви е ваш — и само ваш. Ако се съсредоточите върху здравословните мисли и изградите балансирани мнения за вашата ситуация, ще култивирате положителни емоции и ще намерите траен ентусиазъм да живеете най-добрия си живот. Ще видите негативизъм такъв, какъвто е: загуба на енергия. Ще се научите да спрете да позволявате на страха, гнева и други тревоги да растат. Ще откриете не само, че можете да издържате на предизвикателствата, но често ги намирате за приятни.
Матю Дж. Ван Натта