Ограничаването на калориите е единственият нефармакологичен метод за постоянно удължаване на продължителността на живота и защита срещу много заболявания, свързани с възрастта.
Джеймс Диниколантонио

Подобни

В едно проучване на пациенти с инсулинова резистентност изследователите установяват, че даването на около 6000 милиграма натрий на ден в сравнение с 3000 милиграма натрий на ден подобрява тяхната инсулинова резистентност.
Джеймс Диниколантонио

Пристрастяването към захарта може дори да е по-силно от пристрастяването към други наркотици. Проучванията установяват, че когато плъховете са пристрастени към кокаина, ако им бъде даден избор между кокаин и захар, те вместо това ще изберат захарта, вероятно защото наградата от захар надвишава тази дори от кокаина.
Джеймс Диниколантонио

Не можете да сгрешите, когато избирате живота си. Защото няма връщане назад.
Жан-Пол Дюбоа

С течение на времето, изглежда, че сте изчерпали нещата, които са правили живота ви труден.
Том Пети

През целия си живот продължавах да чакам нещата да се оправят. За светлото обещание на маняна. Но едно забавно нещо се случи, докато чаках светът да се промени, Чабеле: Не стана. Защото не го промених.
Алън Грац

Човек се ражда да живее, а не да се готви за живота.
Александър Володин

Самотата на човека е само неговият страх от живота.
Юджийн О'Нийл

Презиращата усмивка на сервитьора е наистина една от най-трудните изпитания на живота.
Анна Герман

Политическото убийство е често срещано явление, изнудването и насилието са още по-чести, беззаконията и неравенството са правило на живота. Градът, от който излезе толкова много красота, не беше най-спокойното място в света.
Иън Колдуел

Нужно е в живота да срещнеш и свине, за да разбереш, какво са трюфели.
Крис Манби