Ако има една-единствена тайна за едноминутната концентрация на ума, то е следното: изживейте следващите шестдесет секунди така, сякаш целият ви живот зависи от тях, с чувство за неотложност и вълнение, или сякаш току-що сте пристигнали в чужда земя където не се очаква нищо.
Доналд Алтман

Подобни

Какво означава подобна промяна в съзнанието? Това, което наистина прави, е да демонстрира разликата между ориентация към резултат и ориентация към процес.
Доналд Алтман

Тялото знае неща, за които мислещият ум може само да си представя.
Доналд Алтман

Прехвърлянето на нашето съзнание към това, което е приятно, красиво и добро, е дълбоко утвърждаващо. Той се докосва до фундаменталната доброта на живота.
Доналд Алтман

Да бъдеш жив означава да участваш напълно и открито в простотата и елегантността тук и сега.
Доналд Алтман

Повечето хора търсят удоволствие с толкова затаен дъх, че бързат покрай него.
Доналд Алтман

Оптимизмът е заразен. Той задълбочава връзката ни с другите, създава нови ресурси и носи усещане за надежда за всички. Оптимизмът укрепва способността ни да отскачаме от препятствията и действа като магнит, който привлича другите към нас. Това е лидерско качество, катализиращо широко разпространени положителни промени.
Доналд Алтман

Разход - приход, разход - приход - така е устроен живота.
Катрин Панкол

Тя не искаше приятната и удобна посредственост, в която сега се въргаляше, да бъде резултатът от живота й.
Христос Циолкас

Докато ти се опитваш да предскажеш и предусетиш, живота просто действа.
Майкъл Джира

Няма безоблачно щастие, богатството не идва даром, а в живота рано или късно настъпва период на скръб и смърт.
Грегъри Дейвид Робъртс