Вместо да позволим на негативизма ни да надделее, бихме могли да признаем, че точно сега се чувстваме като лайно и да не се притесняваме да погледнем добре.
Пема Чодрьон

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Преди имах закачена табела на стената ми, която гласеше: Само доколкото се излагаме отново и отново на унищожение, можем да открием това, което е неразрушимо... Всичко беше в това да пуснем всичко.
Пема Чодрьон

Добавено

Ние не седим в медитация, за да станем добри медитиращи. Седим в медитация, за да бъдем по-будни в живота си.
Пема Чодрьон

Добавено

Независимо дали търсим вътрешен или глобален мир, или комбинация от двете, начинът да го изживеем е да градим върху основата на безусловната откритост към всичко, което възниква. Мирът не е преживяване без предизвикателства, без грубо и гладко, това е преживяване, което е достатъчно обширно, за да включва всичко, което възниква, без да се чувствате застрашени.
Пема Чодрьон

Добавено

Първата благородна истина на Буда е, че когато чувстваме страдание, това не означава, че нещо не е наред. Какво облекчение. Най-накрая някой каза истината. Страданието е част от живота и не е нужно да чувстваме, че се случва, защото ние лично сме направили грешен ход. В действителност обаче, когато чувстваме страдание, си мислим, че нещо не е наред. Докато сме пристрастени към надеждата, ние чувстваме, че можем да намалим тонуса си, да го оживим или да го променим по някакъв начин и продължаваме да страдаме много.
Пема Чодрьон

Добавено

Коренът на страданието е да се противопоставяме на увереността, че независимо от обстоятелствата, несигурността е всичко, което наистина имаме.
Пема Чодрьон

Добавено

Сякаш сте в космически кораб, отиващ към Луната, и погледнахте назад към тази малка планета Земя и осъзнахте, че нещата са по-големи, отколкото всеки ум може да си представи и просто не можете да се справите с това, така че започнахте да се тревожите за това, което щяха да обядват. Ето вие в космоса с това усещане, че светът е толкова огромен, и след това снасяте всичко в този много мъничък свят на притеснения какво ще има за обяд... Ние правим това през цялото време.
Пема Чодрьон

Добавено

Можем да оставим обстоятелствата в живота ни да ни втвърдят, така че да ставаме все по-негодуващи и да се страхуваме, или да ги оставим да ни смекчат и да ни направят по-добри и по-отворени към това, което ни плаши. Винаги имаме този избор.
Пема Чодрьон

Добавено

Раждането е болезнено и приятно. Смъртта е болезнена и приятна. Всичко, което свършва, е и начало на нещо друго. Болката не е наказание; удоволствието не е награда.
Пема Чодрьон

Добавено

Надеждата и страхът идват от чувството, че нещо ни липсва; те идват от чувството за бедност. Не можем просто да се отпуснем със себе си. Държим на надеждата, а надеждата ни лишава от настоящия момент. Усещаме, че някой друг знае какво се случва, но че нещо липсва в нас и следователно нещо липсва в нашия свят.
Пема Чодрьон

Добавено

Най-трудните времена за много от нас са тези, които си даваме.
Пема Чодрьон

Добавено

Вижте още

Цитати за живота Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за страха Цитати за времето Цитати за жените
Цитати за истината Цитати за бъдещето Цитати за миналото Цитати за реалността Цитати за младостта