Обърнете внимание на тялото си. Въпросът е, че всеки е различен. Трябва да разберете какво работи за вас.
Андрю Уейл

Подобни

Ако успеем да поставим правилната диагноза, изцелението може да започне. Ако не можем, както нашето лично здраве, така и икономиката ни са обречени.
Андрю Уейл

Докато сънят е очевидно жизненоважен за емоционалното благополучие, какво точно има за съня, който е толкова необходим? Както се оказва, разстройствата на настроението са силно свързани с ненормални модели на сънуване.
Андрю Уейл

Същността на здравето е вътрешното равновесие.
Андрю Уейл

Аз съм особен фен на интегративното упражнение - тоест упражнението, което се случва в хода на извършването на някаква продуктивна дейност като градинарство, колоездене на работа, правене на проекти за подобряване на дома и така нататък.
Андрю Уейл

Най-често срещаното възражение, което чувам за ходене като упражнение, е, че е твърде лесно, че само потни, напрегнати дейности предлагат реални ползи. Но има изобилие от доказателства, че редовното, бързо ходене е свързано с по-добро здраве, включително по-ниско кръвно налягане, по-добро настроение и подобрени съотношения на холестерола.
Андрю Уейл

Всяко лекарство може да се използва успешно, независимо колко лоша е неговата репутация и всяко лекарство може да бъде злоупотребявано, независимо колко е прието. Няма добри или лоши килими; има само добри и лоши взаимоотношения с наркотиците.
Андрю Уейл

Красив букет или дълготрайно цъфтящо растение е традиционен подарък за жените, но аз препоръчах както на мъжете, така и на жените да пазят свежи цветя в дома заради тяхната красота, аромат и повдигане, което придават на нашите настроения.
Андрю Уейл

Неправилното дишане е често срещана причина за влошено здраве.
Андрю Уейл

Като американец имате право на добри здравни грижи, които са ефективни, достъпни и достъпни, които ви обслужват от ранна детска възраст до старост, които ви позволяват да отидете при лекари и апаратура по ваш избор и които предлагат широк спектър от терапевтични възможности.
Андрю Уейл

Не получавам пари от витамините, които правя. Печалбите ми след данъци отиват във фондация, която подкрепя интегративната медицина.
Андрю Уейл