Особено жените са толкова брутални към себе си и често се отказват от собствените си мечти, преди дори да се опитат да ги осъществят.
Рейчъл Холис

Подобни

Мамо, трябва да си родител по начин, който работи за семейството ти, и да прекарваш по-малко време в безпокойство за възприятията на другите за това как се справяш. Можем ли да спрем да бъдем толкова строги към себе си и вместо това да се съсредоточим върху добрата работа, която вършим, резултатите от която са очевидни в страхотните малки хора, които отглеждаме?
Рейчъл Холис

Наистина ли искате да позволите да бъде разбити от нещо толкова крехко като мнение?
Рейчъл Холис

Момиче, дръж се за живота си. Спрете да приемате лекарства, спрете да се криете, спрете да се страхувате, спрете да раздавате части от себе си, спрете да казвате, че не можете да го направите. Спрете негативните разговори със себе си, спрете да малтретирате тялото си, спрете да го отлагате за утре или понеделник или следващата година. Спрете да плачете за случилото се и поемете контрол върху това, което ще се случи след това. Стани, веднага. Издигнете се от мястото, където сте били, изтъркайте сълзите и болката от вчера и започнете отново... Момиче, измий си лицето!
Рейчъл Холис

Животът ви трябва да бъде пътуване от едно уникално място до друго; не трябва да е въртележка, която те връща на едно и също място отново и отново.
Рейчъл Холис

В началото на тази кариера обаче разбрах, че много жени гледат на образите на начина на живот като на това, към което трябва да се стремят.
Рейчъл Холис

Случва се, когато спреш да искаш разрешение да бъдеш себе си.
Рейчъл Холис

Вярвам, че не вашето тегло е това, което ви определя, но грижата и вниманието, които влагате в тялото си, определено го правят.
Рейчъл Холис

Травмата от детството не е доживотна присъда.
Рейчъл Холис

Не мога да продължа да живея като половината от себе си, просто защото е трудно за другите да се справят с мен.
Рейчъл Холис

Понякога изборът да си тръгнеш, дори ако това означава да разбиеш собственото си сърце, може да бъде най-великият акт на любов към себе си, до който имаш достъп.
Рейчъл Холис