Регулирането на дишането или контролът на праната е спирането на вдишването и издишването, което следва постигането на стабилност в поза или асана.
Свами Шивананда Сарасвати

Подобни

По-малко мисли, повече мир.
Свами Шивананда Сарасвати

Злият човек е светец на бъдещето. Виж доброто във всичко. Унищожете качеството за намиране на зло. Развийте качеството за добро намиране. Издигнете се над доброто и злото.
Свами Шивананда Сарасвати

Днес е ваш собствен. Утре може би никога няма да дойде.
Свами Шивананда Сарасвати

Ако царят не накаже престъпниците, той ще се откаже от дълга си и ще потопи страната в хаос.
Свами Шивананда Сарасвати

Който е лишен от желания, привързаности, пороци, омраза, стремеж и егоизъм, той постига Господа.
Свами Шивананда Сарасвати

Морал и дълг са относителни понятия. Те променят значението си в зависимост от етапа на живота, етапа на умствено развитие и духовна еволюция на индивида, както и от времето, обстоятелствата и страната.
Свами Шивананда Сарасвати

Не желаете нищо, откажете се от всички желания и бъдете щастливи.
Свами Шивананда Сарасвати

Всяко действие е комбинация от добро и лошо. В този свят не може да има абсолютно добра постъпка, както не може да има абсолютно лоша постъпка. Живеем в относителен свят.
Свами Шивананда Сарасвати

В живота на всеки човек трябва да има духовен идеал, към който да се стреми. Хората се различават един от друг по характер, умствени и физически способности и следователно идеалите им също трябва да се различават.
Свами Шивананда Сарасвати

Може да е трудно човек да се разбира с други хора и да се адаптира към техните навици и начин на живот. Разкъсвани сме от нетолерантност. Вярваме, че само нашите възгледи и начин на живот са правилни. Имаме вкоренен навик да търсим грешките в другите.
Свами Шивананда Сарасвати