Средната продължителност на човешкия живот е абсурдно, ужасяващо, обидно кратка. Но това не е причина за непрестанно отчаяние или за живеене в паника, подхранвана от безпокойство, за да се възползвате максимално от ограниченото си време. Това е причина за облекчение. Трябва да се откажете от нещо, което винаги е било невъзможно - стремежът да станете оптимизираният, безкрайно способен, емоционално непобедим, напълно независим човек, който официално трябва да бъдете. След това трябва да запретнете ръкави и да започнете да работите върху това, което е великолепно възможно.
Оливър Бъркман

Подобни

Цялата тази болезнена ирония е особено поразителна в случая с електронната поща, онова гениално изобретение от двадесети век, при което всеки случаен човек на планетата може да ви досажда, когато пожелае, и почти без цена за себе си, посредством цифров прозорец, който седи на сантиметри от носа или в джоба ви през целия ви работен ден, а често и през уикендите.
Оливър Бъркман

Сблъсквайки се с най-лошия сценарий, той губи голяма част от неговата сила, предизвикваща тревожност. Щастието, постигнато чрез положително мислене, може да бъде мимолетно и крехко, негативната визуализация генерира значително по-надеждно спокойствие.
Оливър Бъркман

Трети принцип е да се противопоставим на примамливите на средните приоритети.
Оливър Бъркман

Къде в живота или работата си в момента преследвате комфорта, когато това, за което се изисква, е малък дискомфорт?
Оливър Бъркман

...без значение колко успех може да изпитате в живота, евентуалната ви история - без да се обидите - ще бъде история на провал. Телесните ви органи ще откажат и ще умрете.
Оливър Бъркман

Сякаш нов физически закон е описан за нас по поръчка: абсолютен като всички останали, но ужасяващо непринуден. Това е закон на възприятието. Той казва: Ще загубите всичко, което ви хване окото.
Оливър Бъркман

За една цивилизация, толкова фокусирана върху постигането на щастие, ние изглеждаме изключително некомпетентни в тази задача.
Оливър Бъркман

Ето защо скуката може да се почувства толкова изненадващо, агресивно неприятна: ние сме склонни да мислим за нея просто като въпрос, че не се интересуваме особено от това, което правим, но всъщност това е интензивна реакция на дълбоко неудобното преживяване на изправяйки се срещу вашия ограничен контрол.
Оливър Бъркман

Има алтернатива: модерната, но мощна идея да позволиш на времето да те използва, подхождайки към живота не като към възможност да осъществиш предварително определените си планове за успех, а като въпрос на отговор на нуждите на вашето място и вашия момент от историята.
Оливър Бъркман

Опечалените хора, които полагат най-много усилия, за да избегнат скръб, показват проучванията, отнемат най-дълго време, за да се възстановят от загубата си.
Оливър Бъркман