Когато искате да научите, вие го правите. Робърт казва, че ако сте принудени да научите нещо, което не ви интересува, ще усвоите само една десета от информацията, която бихте направили, ако бяхте дълбоко ангажирани с темата.
Дейв Аспри

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Лептинът се произвежда от мастните клетки и нивата на лептин са пропорционални на нивата на телесните мазнини. Това означава, че колкото сте по-дебели, толкова повече лептин имате в тялото си.
Дейв Аспри

Добавено

Промяна на средата във и около вас, за да получите контрол над собствената си биология.
Дейв Аспри

Добавено

Много по-лесно е да избегнете увреждане на вашите митохондрии, отколкото да го обърнете по-късно.
Дейв Аспри

Добавено

Всичко, което увеличава възпалението, намалява мозъчната функция.
Дейв Аспри

Добавено

Кафето е източник номер едно на полифеноли в западната диета.
Дейв Аспри

Добавено

Ако наистина искате да живеете дълго време, можете да инвестирате повече, като закупите двадесет и четиричасова система за непрекъснато наблюдение на кръвната захар, каквато аз използвам. Това е безболезнено устройство с размер на монета, което се придържа към трицепсите ви до две седмици и ви показва нивото на кръвната захар на телефона ви по всяко време. Можете да видите какво прави вашата кръвна захар.
Дейв Аспри

Добавено

Гъвкавият ум се променя и изгражда по-добър модел, тъй като събира повече данни за реалността.
Дейв Аспри

Добавено

Правенето на малки промени във вашата среда наистина може да увеличи възможностите за вас. Не се изисква съвършенство.
Дейв Аспри

Добавено

Вместо да откриеш кой си, ти ставаш могъщ, когато решиш кой си.
Дейв Аспри

Добавено

Изкарайте всички глупости от диетата си, просто го правете правилно за една седмица. Тогава просто вижте какво може да се случи.
Дейв Аспри

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за времето Цитати за истината Цитати за глупостта Цитати за грешките
Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта Цитати за огъня Цитати за спокойствието