Спокойствието е способността да постигнем емоционално равновесие, да имаме пълна гама от емоции и да постигнем чувство за баланс в онзи богат вътрешен и междуличностен живот, който едновременно създава и обхваща кои сме и кои можем да станем.
Даниъл Сийгъл

Подобни

Отнасяйте се към хората така, сякаш са такива, каквито трябва да бъдат, а вие им помагайте да станат това, което са способни да бъдат.
Даниъл Сийгъл

Човешкият ум е релационен и въплътен процес, който регулира потока на енергия и информация.
Даниъл Сийгъл

Една от причините големите чувства да са толкова неудобни за малките деца е, че те не възприемат тези емоции като временни.
Даниъл Сийгъл

Дълбокият смисъл и връзката идват от това да помогнем на другите.
Даниъл Сийгъл

Понякога мислите за мозъка просто не се вписват в главите ни.
Даниъл Сийгъл

Мозъкът на човека не се счита за напълно развит, докато той достигне средата на двадесетте си години.
Даниъл Сийгъл

Отделянето на време за размисъл отваря вратата към осъзнатото осъзнаване, което носи със себе си възможността за промяна.
Даниъл Сийгъл

Това е директен урок, който всеки родител трябва да обмисли доста задълбочено: искаме ли да научим децата си, че начинът за разрешаване на конфликт е да се причинява физическа болка, особено на някой, който е беззащитен и не може да отвърне на удара?
Даниъл Сийгъл

Мисленето е научимо умение в основата на това да бъдеш съпричастен и проницателен, морален и състрадателен.
Даниъл Сийгъл

Ако използваме начина, по който бяхме научени вчера, за да учим децата си днес, не ги подготвяме добре за утре.
Даниъл Сийгъл