Самоконтролът е въпрос на разбиране на границата на своята личност, а не радикална промяна на характера.
Кели Макгонигъл

Подобни

Ерин разбра, че за нея е много по-важно да се радва на майчинството, а това не е съвсем същото, както да бъдеш добра майка.
Кели Макгонигъл

Самоконтролът прилича на мускулите. След упражненията той се уморява. Ако вие не давате отдих на мускулите си, вие можете напълно да се лишите от силите си, като спортист, който е довел себе си до изтощение.
Кели Макгонигъл

Не ни е по силите да контролираме всичко, което ни идва на ум. Можем само да изберем какво да вярваме и какво да следваме.
Кели Макгонигъл

Вашата главна цел е не да избегнете вредата за себе си, а да постигнете това, което искате.
Кели Макгонигъл

Понякога нашият ум е толкова щастлив от възможността да постигне целта, че приема тази възможност за реално действие.
Кели Макгонигъл

Умният желае да владее себе си - детето иска сладко.
Кели Макгонигъл

Колкото по-силен човек се стреми към максималното удоволствие и липсата на болка, толкова по-вероятно е животът да бъде лишен от дълбочина, смисъл и привързаност.
Кели Макгонигъл

Липсата на воля е основната причина за трудностите по пътя към целта.
Кели Макгонигъл

...и вредните навици, и промените към по-добро се предават от човек на човек, като микроби, и за тях никой няма пълен имунитет.
Кели Макгонигъл

Стресът е състояние, което се случва, когато не сте безразлични към залога. Вие не изпитвате стрес, защото не ви е грижа и не можете да живеете смислен живот, без да изпитвате стрес, поне до известна степен.
Кели Макгонигъл