Промяната е по-лесна, когато наистина усетите величината на това, което ви струва старата изкривена концепция за себе си. Тогава болката ви може да се използва за добро.
Линдзи Гибсън

Подобни

Емоционално незрелите хора не отстъпват назад и не мислят как тяхното поведение влияе на другите. За тях няма фактор на смачкване, така че те рядко се извиняват или изпитват съжаление.
Линдзи Гибсън

Емоционално зрелите хора може да ви кажат какво чувстват по отношение на това, което сте направили, но те не се преструват, че ви познават по-добре, отколкото вие самите се познавате.
Линдзи Гибсън

Да се научите да поставяте граници и да се справяте с навика да давате твърде много може да се направи само ако имате състрадание към себе си.
Линдзи Гибсън

Не забравяйте, че вашата доброта като човек не се основава на това колко давате във взаимоотношенията и не е егоистично да поставяте ограничения на хората, които продължават да взимат.
Линдзи Гибсън

Но когато се съмнявате в по-дълбоките си инстинкти, губите яснота на ума си. Мислите ви са замъглени от замърсени води на неувереност в себе си и страхове от отхвърляне. Става все по-трудно да се мисли ясно пред техните принудителни тактики.
Линдзи Гибсън

10. Правото да обичам и защитавам себе си Имам право на самосъстрадание, когато правя грешки. Имам право да променя моята концепция за себе си, когато тя вече не се вписва. Имам право да се обичам и да се отнасям добре към себе си. Имам право да се освобождавам от самокритика и да се наслаждавам на своята индивидуалност. Имам право да бъда себе си.
Линдзи Гибсън

Хората често се чудят дали родителите им някога могат да се променят. Това зависи от това дали родителите им са готови да се саморазмислят, което е първата стъпка във всяка промяна. За съжаление, ако родителите им не се интересуват от забелязването на въздействието им върху другите, те нямат тласък да гледат на себе си; без такава саморефлексия, няма начин да се промени.
Линдзи Гибсън

7. Правото на живот на моя собствен начин Имам право да предприема действия, дори ако не смятате, че това е добра идея. Имам право да изразходвам енергията и времето си за това, което намирам за важно. Имам право да се доверя на вътрешните си преживявания и да приема сериозно стремежите си. Имам право да отделям цялото време, от което се нуждая, и да не бъда припрян.
Линдзи Гибсън

Не е достатъчно просто да кажеш правилните неща или да се извиниш.
Линдзи Гибсън

Децата на отхвърлящи родители идват да се възприемат като притеснители и дразнители, което ги кара да се отказват лесно, докато по-сигурните деца са склонни да продължават да отправят искания или да се оплакват, за да получат това, което искат. Това може да има сериозни последици по-късно в живота, когато като възрастни тези отхвърлени деца се затрудняват да поискат това, от което се нуждаят.
Линдзи Гибсън