Навикът е рутина или поведение, което се извършва редовно - и в много случаи автоматично.
Джеймс Клиър

Подобни

Околната среда е невидимата ръка, която оформя човешкото поведение.
Джеймс Клиър

Майсторството изисква търпение.
Джеймс Клиър

Истинското дългосрочно мислене е безцелно мислене. Не става дума за някакво едно постижение. Става въпрос за цикъла на безкрайно усъвършенстване и непрекъснато усъвършенстване. В крайна сметка вашият ангажимент към процеса ще определи вашия напредък.
Джеймс Клиър

Ако имате проблеми с промяната на навиците си, проблемът не сте вие. Проблемът е вашата система. Лошите навици се повтарят отново и отново не защото не искате да се променяте, а защото имате грешна система за промяна. Вие не се издигате до нивото на целите си. Падате до нивото на вашите системи.
Джеймс Клиър

Дизайнът на околната среда ви позволява да поемете обратно контрола и да станете архитект на живота си. Бъдете дизайнер на вашия свят, а не просто негов потребител.
Джеймс Клиър

Ние сме склонни да възприемаме навици, които се възхваляват и одобряват от нашата култура, защото имаме силно желание да се впишем и да принадлежим към племето.
Джеймс Клиър

Сега за интересния въпрос: Ако напълно игнорирате целите си и се съсредоточите само върху вашата система, все пак бихте ли успели? Например, ако бяхте баскетболен треньор и пренебрегнахте целта си да спечелите шампионат и се съсредоточихте само върху това, което вашият отбор прави на тренировки всеки ден, все пак бихте ли постигнали резултати? Мисля, че бихте.
Джеймс Клиър

Спете пълноценно, след което работете интензивно. Фокусирайте се дълбоко, след това се отпуснете напълно. Дайте на всяка фаза цялото си внимание.
Джеймс Клиър

Животът се чувства реактивен, но всъщност е предсказуем. През целия ден правите най-доброто предположение как да действате предвид това, което току-що сте виждали и това, което е работило за вас в миналото. Безкрайно предсказвате какво ще се случи в следващия момент.
Джеймс Клиър

В даден момент всички са изправени пред едно и също предизвикателство по пътя на самоусъвършенстването: трябва да се влюбите в скуката.
Джеймс Клиър