Днес милиони американци приемат хранителни добавки, практикуват йога и интегрират други естествени терапии в живота си. Това са всички превантивни мерки, които ще ги предпазят от лекарския кабинет и ще намалят разходите за лечение на сериозни проблеми като сърдечни заболявания и диабет.
Андрю Уейл

Подобни

Практикуването на редовно, внимателно дишане може да бъде успокояващо и енергизиращо и дори може да помогне при здравословни проблеми, свързани със стреса, вариращи от панически атаки до храносмилателни разстройства.
Андрю Уейл

Вкарайте хората обратно в кухнята и се борете с тенденцията към преработена храна и бързо хранене.
Андрю Уейл

Повечето американски диети, дори лоши, осигуряват повече от достатъчно калций за здравето на костите, особено за мъжете.
Андрю Уейл

Умът има важно влияние при лечението, за подобряването или влошаването.
Андрю Уейл

Представете си свят, в който медицината е била ориентирана по-скоро към лечение, отколкото към болести, където лекарите са вярвали в естествения лечебен капацитет на хората и са наблягали на превенцията над лечението. В такъв свят лекарите и пациентите биха били партньори, работещи в една и съща цел.
Андрю Уейл

Няма ограничение за това, което работата с дишането може да постигне, моите собствени преживявания от първа ръка с този естествен лечебен метод ме убедиха, че дишането добре може да е основният ключ към доброто здраве. Препоръчвам дихателна работа на всички мои пациенти.
Андрю Уейл

Това не прави услуга на децата и ги настройва за потенциален живот с лошо здраве и социално смущение, за да ги извини от семейни ястия с истинска храна. Всеки се възползва от здравословното хранене, но това е особено важно в началото на живота.
Андрю Уейл

Не можете да си позволите да се разболеете и не можете да разчитате на сегашната здравна система, за да ви поддържа добре. От вас зависи да защитите и поддържате вродената способност на вашето тяло за здраве и изцеление, като правите правилния избор в начина си на живот.
Андрю Уейл

Не твърдя, че съм постигнал оптимално емоционално благополучие. Всъщност мисля, че това може да е цял живот. За мен това е непрекъснат процес, който изисква осъзнаване, знания и практика. Знам какво е доброто емоционално здраве и това ме мотивира да продължа с практиката.
Андрю Уейл

Човешките същества и растенията са се развивали съвместно в продължение на милиони години, така че е напълно логично нашите сложни тела да бъдат адаптирани да абсорбират необходимите, полезни съединения от сложни растения и да игнорират останалите.
Андрю Уейл