Вместо това тук става въпрос за възприемане на идеята, че човек може да живее с вътрешен фокус на мотивация и чувство на уважение към вътрешния, автентичен опит да бъдеш жив.
Даниъл Сийгъл

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Още от ранна детска възраст изглежда, че способността ни да регулираме емоционалните състояния зависи от преживяването на усещането, че значим човек в живота ни едновременно изпитва подобно състояние на ума.
Даниъл Сийгъл

Добавено

Страхът и наказанието могат да бъдат ефективни в момента, но те не работят в дългосрочен план. И наистина ли страхът, наказанието и драмата са това, което искаме да използваме като основни мотиватори на нашите деца? Ако е така, ние учим, че властта и контролът са най-добрите инструменти, за да накараме другите да правят това, което искаме от тях.
Даниъл Сийгъл

Добавено

Докато научавате за мозъка и разглеждате цялата информация, която предлагаме тук, не забравяйте за простите и очевидните малки неща, които вече знаете. Здравият разум може да ви отведе далеч.
Даниъл Сийгъл

Добавено

Много родители в наши дни обаче се научават, че дисциплината ще бъде много по-уважителна - и, да, ефективна - ако инициират съвместен, взаимен двупосочен диалог, вместо да изнасят монолог.
Даниъл Сийгъл

Добавено

И когато баща или майка са разстроени, за детето е много трудно да бъде спокойно и щастливо.
Даниъл Сийгъл

Добавено

Но когато интегрираме тези вградени преживявания в сегашното си съзнание и ги разпознаем като имплицитни спомени - не валидни интуиции или аргументирани решения - тогава ние започваме да предлагаме на себе си средствата да станем събудени и активни автори на собствената ни житейска история.
Даниъл Сийгъл

Добавено

Докато родителите стават по-осъзнати и емоционално здрави, децата им жънат плодовете и също се придвижват към здравето. Това означава, че интегрирането и култивирането на собствения ви мозък е един от най-любящите и щедри подаръци, които можете да дадете на децата си.
Даниъл Сийгъл

Добавено

Не е нужно да затъвате в негативно преживяване. Не е нужно да бъдете жертва на външни събития или вътрешни емоции. Можете да използвате ума си, за да поемете отговорността за това как се чувствате и как действате.
Даниъл Сийгъл

Добавено

Докато много различни животински видове имат нервна система, която дава възможност за предвиждане на събитията - например научаването, че проблясваща светлина е свързано с награда в експеримент за усвояване на обучение, планирането за бъдещето изглежда префронтално изобретение.
Даниъл Сийгъл

Добавено

Спокойствието не означава да бъдете винаги спокойни: това означава, че сте се научили да се справяте с вълните от емоции с умение и ловкост.
Даниъл Сийгъл

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за жените Цитати за живота Цитати за истината Цитати за щастието
Цитати за времето Цитати за грешките Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта