Практиката на медитация е да се види прозрачността на този щит. Но не можем веднага да започнем да се занимаваме със самото основно невежество; това би било като да се опитваш да събориш стена наведнъж. Ако искаме да свалим тази стена, трябва да я съборим тухла по тухла; започваме с незабавно достъпен материал, стъпало. Така че практиката на медитация започва с емоциите и мислите, особено с мисловния процес.
Чогям Трунгпа

Подобни

Много красиви ситуации са се развили с помощта на хаоса като част от просветления подход. Има хаос от всякакъв вид, развиващ се през цялото време: психологическо разстройство, социално разстройство, метафизично разстройство или физическо разстройство, които се случват постоянно. Ако се опитвате да спрете тези ситуации, вие търсите външни средства да се освободите, друг отговор. Но ако сме в състояние да разгледаме основната ситуация, тогава хаосът е вдъхновението, объркването е вдъхновението.
Чогям Трунгпа

Важно е да се види, че основната цел на всяка духовна практика е да се излезе от бюрокрацията на егото.
Чогям Трунгпа

Като ученик, който няма представа за дхарма и няма обучение на ума, вие решавате да се посветите на пътя и да се обучавате. Като тренирате ума си, започвате да виждате всякакви неща. Това, което виждате, не е толкова вдъхновение от проблясък на просветлението или природата на Буда. Вместо това първото нещо, което виждате, е какво не е наред със самсара.
Чогям Трунгпа

Независимо дали ядем, спим, работим, играем, каквото и да правим, животът съдържа неудовлетворение, болка. Ако изпитваме удоволствие, ние се страхуваме да не го загубим; ние се стремим към все повече и повече удоволствие или се опитваме да го задържим. Ако страдаме от болка, искаме да избягаме от нея. Изпитваме неудовлетвореност през цялото време. Всички дейности съдържат неудовлетвореност или болка, непрекъснато.
Чогям Трунгпа

Но медитацията е работа на живота. Преставаш да седиш и да медитираш в този живот, когато последният дъх изтече от тялото ти на смъртния ти одър.
Чогям Трунгпа

Трябва абсолютно и напълно да спрете всичките шест от тези погрешни тълкувания.
Чогям Трунгпа

Никой обаче няма да го направи вместо вас. Трябва да започнете сами, така че може би трябва да се стреснете. Трябва да сте шокирани, когато разберете, че сте били в капан и затвор, защото тогава може да направите нещо по въпроса. Ти беше твърде наивен. Наслаждавал си се твърде много на своя самсаричен живот. Отдавна трябваше да сте шокирани!
Чогям Трунгпа

Дисциплината може да изглежда сложна, но всъщност е много проста - тя е това, което свързва живота ви. Без дисциплина животът е съставен от последователни угаждания и обърквания, основани на агресия, страст и невежество.
Чогям Трунгпа

Самооценката и самокритиката са в основата си невротични тенденции, които произтичат от липсата на достатъчно доверие в себе си, увереност в смисъла да виждаме какви сме, да знаем какви сме, да знаем, че можем да си позволим да се отворим. Можем да си позволим да се откажем от това сурово и грубо невротично качество на себе си и да излезем от очарованието, да излезем от предубедените идеи.
Чогям Трунгпа

Когато се окажем в ситуация, в която бутоните ни се натискат, можем да изберем да потиснем или да действаме, или можем да изберем да практикуваме. Ако можем да започнем да правим обмена, вдишвайки с намерението да държим сърцата си отворени за смущението, страха или гнева, които изпитваме, тогава за наша изненада откриваме, че сме отворени и за това, което другият човек чувства. Отвореното сърце си е отворено сърце.
Чогям Трунгпа