Ето ключовото нещо, което трябва да знаете за митохондриите: Както всеки друг вид двигател, те генерират енергия, но генерират и отпадъци. Въпреки това, за разлика от вашия автомобилен двигател, който превръща бензина в енергия, докато създава смог, митохондриите превръщат храната в енергия, като същевременно създават нещо, наречено свободни радикали.
Дейвид Зинченко

Подобни

Да бъдеш стройна е новата елитарност. Да бъдеш слаб днес казва, че сте по-богати, по-умни и по-успешни от масите с наднормено тегло.
Дейвид Зинченко

Мускулите се нуждаят от постоянен източник на енергия, само за да поддържат масата си, така че колкото повече мускули имате, толкова повече калории изгаряте.
Дейвид Зинченко

Уверете се, че храните ви имат по-малко захар от фибри.
Дейвид Зинченко

Сложете хранителните си долари към хранителни вещества, а не към калории.
Дейвид Зинченко

Ако искате да бъдете щастливи, всичко, което трябва да направите, е да бъдете щастливи.
Дейвид Зинченко

Искам да се оженя и да имам деца. Нещата, които всички искаме.
Дейвид Зинченко

Прекарах повече от десетилетие, насочвайки информация за и за мъжете. С помощта на изследването мога да дойда и да използвам тази информация, за да предам ключовете за царството на жените.
Дейвид Зинченко

Не съществува нито минало, нито бъдеще, а съществува тази минута, която предстои да се преживее.
Михаил Евграфович Салтиков-Шчедрин

С порастване на децата, тревогата намалява, но никога не изчезва. През цялото време се тревожа за теб.
Джени Даунам

Въпреки че тогава не бях наясно с това, опитът да израсна по време на Голямата депресия трябваше да окаже дълбоко влияние върху интелектуалната ми и професионална кариера.
Лорънс Клайн