Въпреки че консумират еднакви общи калории за всяка диета, участниците изгарят около 325 калории на ден повече при диета с ниско съдържание на въглехидрати, отколкото при диета с ниско съдържание на мазнини, в размер на енергията, изразходвана за час умерено енергична физическа активност. Така че видът калории, които приемаме, може да повлияе на броя калории, които изгаряме.
Дейвид Лудуиг

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Подобно на много млади лекари, аз не бях получил практически никакви инструкции по хранене. Тогава, както и сега, медицинските училища се фокусираха почти изключително върху лекарствата и хирургията, въпреки че начинът на живот причинява повечето случаи на сърдечни заболявания и други хронични увреждания.
Дейвид Лудуиг

Добавено

Това е естеството на пристрастяването. За много хора храненето включва постоянни промени от неприятно гладни до неудобно пълни. На това пътуване с влакче в увеселителен парк високо преработената храна може да осигури няколко минути удоволствие, но бързо ни настройва за следващото люлеене надолу, с негативни ефекти върху нашето физическо и психическо благосъстояние.
Дейвид Лудуиг

Добавено

Мисля, че е необходимо ние като хора да научим повече за природата и с голямо смирение да се върнем към основите на храната.
Хироми Шиния

Добавено

Не прекалявайте с алкохола, особено докато летите - само защото е там, не означава, че трябва да го пиете. Всичко в умерени количества.
Алън Тичмарш

Добавено

Не искам да защитавам всичко, което е направено в името на утопията. Но мисля, че много от атаките не разбират неговата природа и функция. Както се опитах да предложа, утопията не се състои главно в предоставянето на подробни планове за социална реконструкция. Загрижеността му за целите е да ни накара да мислим за възможни светове. Става въпрос за измисляне и представяне на светове за нашето съзерцание и наслада. Отваря умовете ни за възможностите на човешкото състояние.
Ханс Магнус Енцесбергер

Добавено

Птичата песен е мисълта на гората.
Дейвид Мичъл

Добавено

- Аз разбирам, - казах, въпреки че, разбира се, нищо не разбрах.
Джеф Линдзи

Добавено

Стратегията на Синия океан предизвиква компаниите да се измъкнат от червения океан на кървава конкуренция, като създават безспорно пазарно пространство, което прави конкуренцията без значение. Вместо да разделя съществуващото - и често намаляващо - търсене и да сравнява конкурентите, стратегията на Синия океан е свързана с нарастващо търсене и откъсване от конкуренцията.
В. Чан Ким

Добавено

Той знаеше, че всички потоци се вливат в реки, а реките в морета и океани. И когато спусна ръце в мръсен поток от мазута на Каменка, разбра, че се свързва с водите на Атлантическия и южните морета.
Владислав Крапивин

Добавено

Светът е много по-лесен, когато си идиот, защото една от благословиите да си такъв е, че не знаеш, че си.
Хуан Гомес Хурадо

Добавено

Вижте още

Цитати за природата Цитати за живота Цитати за настроение Цитати за цветята Цитати за слънцето
Цитати за залеза Цитати за изгрева Цитати за водата Цитати за дъжда Цитати за луната