 2
|
 Споделяне
|
Добавено |
Джон Кабат-Зин - Цитати
В тази категория има 129 цитата, подредени в 13 страници.
Търпението е форма на мъдрост. Това показва, че разбираме и приемаме факта, че понякога нещата трябва да се развият по свое време.
Джон Кабат-Зин
Възможността за постигане на хармония в комуникацията се отнася за големи колекции от хора, като нации, правителства и дори за политически партии, както и за отделни лица, след като осъзнаят цената на третирането на другия като враг и следователно по-малко от човек.
Джон Кабат-Зин
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Практиката на внимателност означава, че ние се ангажираме изцяло във всеки един момент да присъстваме; каним се да се свържем с този момент в пълно осъзнаване, с намерението да въплътим възможно най-добре ориентация на спокойствие, внимателност и спокойствие точно тук и точно сега.
Джон Кабат-Зин
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Медитацията е процес, чрез който ние задълбочаваме вниманието и осъзнаването си, усъвършенстваме ги и ги използваме по-практично в живота си.
Джон Кабат-Зин
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Важно е вътрешното преживяване. И трябва да сте там за това. Всичко останало е просто мислене.
Джон Кабат-Зин
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Животът се развива само за мигове. Лечебната сила на вниманието се състои в това да изживеем всеки един от тези моменти възможно най-пълно, като го приемем такъв, какъвто е, когато се отворим за следващото - в следващия момент от сега.
Джон Кабат-Зин
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Във всички медитативни традиции по света визуализациите и образите се използват за призоваване на определени качества на ума и сърцето.
Джон Кабат-Зин
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Информираността изисква само да обръщаме внимание и да виждаме нещата такива, каквито са. Не изисква да променяме нещо.
Джон Кабат-Зин
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Може би сме прекалено развити навън и недоразвити отвътре. Може би ние сме тези, които при цялото си богатство живеем в бедност.
Джон Кабат-Зин
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Всичко е свързано с всичко останало и по някакъв начин едновременно съдържа всичко останало и се съдържа от всичко останало. Нещо повече, всичко е в движение.
Джон Кабат-Зин
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |