Редовното извършване на упражнения или други видове движение е важно за изчистване на старата енергия и създаване на нова, по-лека и по-привлекателна вибрация. Това е полезно по много причини. Първо, той освобождава всяка емоционална травма или нещастни спомени, които може да са в капан в клетките и тялото ви. Физическата активност и дълбокото дишане помагат да изместите тази заседнала енергия и да я извадите от личния си резонанс. В допълнение, редовните упражнения ви помагат да се освободите от хроничното напрежение в живота си. Стресът е много нездравословна и непривлекателна енергия и с течение на времето ще привлече още по-напрегнати ситуации и напрегнати хора към вас. Най-привлекателната вибрация, която можете да проектирате, е тази на спокоен, спокоен и уверен дух. За да отпуснете тялото си, уверете се, че дишате дълбоко и мускулите ви се движат редовно. Разтягането и масажът също ще помогнат, но ще трябва да отпуснете и ума и емоциите си.
Сандра Ан Тейлър

Подобни

Намерение без действие е равно на изваждане в живота ви.
Сандра Ан Тейлър

Силните магнетични енергии изискват жизнена сила, изпълнена с положително отношение, което може да бъде значително подпомогнато от продължаващия процес на утвърждаване.
Сандра Ан Тейлър

Освобождавам страха и негативността. Вместо това намирам радост и щастие в настоящето.
Сандра Ан Тейлър

Понякога е необходима много смелост, за да поемете властта в собствения си живот, особено когато сте имали навика да я раздавате. Но ако позволите на другите да контролират ключови проблеми, вие им позволявате да насочват и вашата енергия и съдба.
Сандра Ан Тейлър

Действието е катализатора, който ще запали желанията ви.
Сандра Ан Тейлър

Известно е, че жените ги правят не роклите, не козметиката, не скъпите кремове, не редките, изискани тоалети. Аз знам, че не е в това. Но в какво е - не знам. Знам само: жените не търсят където трябва.
Маргьорит Дюрас

Ако не бях писател, щях да отделя повече време да правя нещата, които вече правя, които включват изследвания в областта на физиката, преподаване и ръководене на нестопанска организация с мисия да овластявам жените в Камбоджа.
Алан Лайтман

Дойдох тук въоръжена с книги - това е единственото нещо, което ме придружава навсякъде.
Уенди Гера

Повечето хора се чувстват като опаковани в пластмасова обвивка. Тъй като това не ги лишава от зрението, те вярват, че са напълно наясно с обкръжението си и не забелязват, че черупката обеднява други усещания, като допир или миризма.
Йохана Синисало

Страхът от смъртта е еднакво присъщ на мъжете и жените. Жаждата за безсмъртие е характерна само за мъжете.
Ото Вайнингер