Има начини да намалите апетита, като балансирате естествено кръвната си захар.
Марк Хаймън

Подобни

Изглежда, че не можете да надхитрите майката природа.
Марк Хаймън

Намаляването на стомаха на някого до размера на орех с операция е един от начините за борба със затлъстяването и диабета и може да бъде животоспасяващо за няколко, но това не е насочено към основните причини.
Марк Хаймън

Ако искате да сте здрави, може би не искате да отидете на лекар. Вместо това можете да отидете на църква.
Марк Хаймън

Вашият пощенски код е по-важен фактор за вашите здравни резултати от генетичния ви код.
Марк Хаймън

Калориите от протеини засягат мозъка ви, центъра ви за контрол на апетита, така че сте по-сити и доволни.
Марк Хаймън

Вашите социални мрежи може да са по-важни от вашите генетични мрежи. Но ако вашите приятели имат здравословни навици, вие сте по-склонни да сте такива. Така че имайте здрави приятели.
Марк Хаймън

Не ми трябват пълнители, добавки, прекомерни количества захари, мазнини, соли и други мерки, предприети за опетняване на естествената доброта на истинската храна.
Марк Хаймън

Когато става революционен акт да се яде истинска храна, ние имаме проблеми.
Марк Хаймън

Тялото е една интегрирана система, а не съвкупност от органи, разделени по медицински специалности. Медицината на бъдещето свързва всичко.
Марк Хаймън

Добрият маркетингов трик не прави нездравословното хранене по същество по-малко нездравословно. Все още е вълк в овчи кожи. Храната умишлено се прави, за да създаде зависимост и нездравословен глад.
Марк Хаймън