Оптималният брой различни понятия, които могат едновременно да се държат в съзнанието, не надвишава три или четири.
Дейвид Рок

Подобни

Осъзнатостта е лесна. Друго нещо е трудно: не забравяйте, че трябва да покажете осъзнатост.
Дейвид Рок

Потискането на емоциите отнема много когнитивни ресурси, което означава, че можете да обръщате по-малко внимание на текущите събития.
Дейвид Рок

Отнема много енергия и усилия, за да си представите нещо, което никога досега не сте виждали.
Дейвид Рок

Всяка позиция, в която сте попаднали, може да бъде променена до известна степен. Това е модификация на ситуацията.
Дейвид Рок

Самотата поражда реакция на заплаха, твърди професорът, точно като болка, жажда, глад или страх.
Дейвид Рок

Мислете за съзнателното размишление като за ценен ресурс, който трябва да бъде икономиран по всякакъв възможен начин.
Дейвид Рок

Изглежда, че чувството за свобода на избора е по-важно за здравето, отколкото диетата и други известни фактори.
Дейвид Рок

Опростете информацията, като се фокусирате върху най-ярките елементи на концепцията.
Дейвид Рок

Статусът е важен поведенчески фактор на работното място и във всички житейски ситуации.
Дейвид Рок

...опишете чувствата си с една или две думи и това ще ви помогне да намалите интензивността на чувствата си. Започнете подробен разговор за чувствата си - и най-вероятно ще постигнете само усилени емоции.
Дейвид Рок