От много години знаем, че се нуждаем от витамин Д, за да улесним усвояването на калция и да насърчим костната минерализация.
Андрю Уейл

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Сънуването е явление на чисто индивидуално съзнание и следователно невъзможно да бъде напълно деконструирано от общност от изследователи. Но сънуването има значение.
Андрю Уейл

Добавено

Нереалистично е да искаш да бъдеш щастлив през цялото време.
Андрю Уейл

Добавено

Да се научим да фокусираме вниманието и концентрацията е много полезно; медитацията може да ви помогне да направите това.
Андрю Уейл

Добавено

Според мен най-добрият подарък е този, който е от полза както за приемника, така и за планетата.
Андрю Уейл

Добавено

Изборът е наш: можем да продължим да жадуваме за онова, което нямаме, и така да запазим нещастието си или да коригираме отношението си към това, което имаме, така че нашите очаквания да съответстват на нашия опит.
Андрю Уейл

Добавено

Диетичните мазнини, независимо дали са наситени или не, не са причина за затлъстяване, сърдечни заболявания или други хронични заболявания на цивилизацията.
Андрю Уейл

Добавено

Моето лично мнение е, че неутралната позиция в спектъра на настроението - това, което нарекох емоционално морско ниво - не е щастие, а по-скоро удовлетворение и спокойно приемане, което е целта на много видове духовна практика.
Андрю Уейл

Добавено

Щастието е умение. Изисква усилия и време.
Андрю Уейл

Добавено

Рутината могат да включва вземане на топла вана или релаксираща разходка вечер, или практикуване на упражнения за медитация / релаксация. Психологически завършването на такава практика казва на ума и тялото ви, че работата на деня е приключила и вие сте свободни да се отпуснете и да заспите.
Андрю Уейл

Добавено

Представете си, че всеки път, когато вдишвате, Вселената диша във вас и докато издишвате, тя издишва от вас.
Андрю Уейл

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за щастието Цитати за времето Цитати за работа Цитати за света
Цитати за грешките Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта Цитати за огъня