Развивате достатъчно вътрешна сложност, за да сте устойчиви и приспособими. Опознавате себе си и емоциите си; мислите ви са гъвкави, но организирани. Ставаш осъзнат.
Линдзи Гибсън

Подобни

...че връзките не се подхранват от обети и обещания. Това изисква удоволствие и емоционална близост, усещането, че другият е готов да ви изслуша и разбере. Вниманието към чувствата един на друг е основният компонент на човешките взаимоотношения.
Линдзи Гибсън

Хората с висок потенциал за развитие се опитват да разберат себе си и заобикалящата ги реалност по-дълбоко. Те използват периоди на бедствие, за да научат нови неща за себе си и да станат по-компетентни и автономни.
Линдзи Гибсън

Друга форма на пренебрегване се случва, когато емоционално незрелите родители дават такъв повърхностен комфорт, че изобщо не са полезни за уплашено дете.
Линдзи Гибсън

Често проектираме въпроси за нашите родители върху нашите партньори; тогава може да се ядосваме още повече на тях, защото на несъзнателно ниво те ни напомнят за миналото, в допълнение към всичко, което се случва в настоящето.
Линдзи Гибсън

Вместо да опознаят по-добре себе си и да развият силен, цялостен образ на себе си в ранното детство, емоционално незрелите хора са повярвали, че някои чувства са лоши и забранени.
Линдзи Гибсън

Обърнете внимание на вътрешните си физически усещания. Разберете смисъла на чувствата си. Откажете да се съдите и критикувате. Определете какво имате нужда. Мечтайте за целта на живота си и къде принадлежите.
Линдзи Гибсън

Несинхронизирани с моментното преживяване на детето си, те не се адаптират към нуждите на детето си; вместо това те тласкат детето си към това, което според тях трябва да прави. В резултат на това децата на управлявани родители винаги смятат, че трябва да правят повече или да правят нещо различно от това, което правят.
Линдзи Гибсън

9. Правото да поставя собственото си здраве и благополучие на първо място Имам право да процъфтявам, а не просто да оцелявам. Имам право да отделя време за себе си, за да правя това, което ми харесва. Имам правото да решавам колко енергия и внимание отделям на другите хора. Имам право да отделя време за обмисляне на нещата. Имам право да се грижа за себе си, независимо какво мислят другите. Имам право да отделя време и пространство, необходими за подхранване на вътрешния ми свят.
Линдзи Гибсън

Само емоционално фобични, емоционално незрели хора вярват, че желанието за съпричастност и разбиране е признак на слабост.
Линдзи Гибсън

Липсата на силна емоционална връзка между родител и дете обаче оставя празнота в душата на детето, където може да се формира чувство за истинска безопасност.
Линдзи Гибсън