Няма значение какво съм научил. Забравете за теориите и предразсъдъците и стереотипите. Искам да разбера истинската същност на живота.
Банте Хенепола Гунаратана

Подобни

Това, което сте сега, е резултат от това, което сте били. Това, което ще бъдете утре, ще бъде резултат от това, което сте сега.
Банте Хенепола Гунаратана

Най-важното е да се има предвид какво се случва, а не да се контролира какво се случва.
Банте Хенепола Гунаратана

Дисциплинираният ум носи щастие.
Банте Хенепола Гунаратана

Изходът от капана е да изучите самия капан, да научите как е изграден.
Банте Хенепола Гунаратана

Бъди нежен към себе си. Бъди добър към себе си. Може да не сте перфектни, но вие сте всичко, с което трябва да работите.
Банте Хенепола Гунаратана

Медитацията променя вашия характер.
Банте Хенепола Гунаратана

Когато се съсредоточим върху дишането, ние се съобразяваме с универсалната природа на всички същества.
Банте Хенепола Гунаратана

Търпението е ключът. Търпението. Ако не научите нищо друго от медитацията, ще се научите на търпение. Търпението е от съществено значение за всяка дълбока промяна.
Банте Хенепола Гунаратана

Вие сте това, което сте, а лъжата към себе си за собствените си слабости и мотивации само ви обвързва по-силно с тях.
Банте Хенепола Гунаратана

Болката е неизбежна, страданието не е. Болката и страданието са две различни неща.
Банте Хенепола Гунаратана