Бих казал, че непрекъснато се случва разговор между тялото и ума ви. Дори когато спите, тялото ви предава информацията на ума ви. И така на мен ми се струва, защо да не го използваме? Ако това се случва през цялото време, защо да не контролирате съдържанието на разговора?
Ейми Къди

Подобни

Уверен човек - познавайки и вярвайки в своята самоличност - носи инструменти, а не оръжия.
Ейми Къди

Фокусирайте се по-малко върху впечатлението, което създавате върху другите, а повече върху впечатлението, което създавате върху себе си.
Ейми Къди

Разширяването на тялото ви освобождава да се приближавате, да действате и да упорствате.
Ейми Къди

Тревожността става лепкава и разрушителна, когато започнем да се тревожим от това, че сме тревожни. Парадоксално е, че тревожността ни прави и по-егоцентрични, тъй като когато сме силно притеснени, обсебваме себе си и това, което другите мислят за нас.
Ейми Къди

В известен смисъл говоренето по неприбързан начин ни дава време да общуваме ясно, без избягали социални тревоги да ни пречат да представим истинското си аз.
Ейми Къди

Удоволствието, изградено върху удоволствието, сигурността в способностите ми се засилва с всяко ново изпитание.
Ейми Къди

Ако започнем с лична сила, можем да увеличим нашата социална сила, без дори да се опитваме.
Ейми Къди

Езикът на тялото ви оформя кой сте.
Ейми Къди

Ефективно в този контекст не означава, че винаги ще постигаме желания резултат; вместо това означава, че ще се откъснем от всяко взаимодействие с чувството, че сме представили напълно и точно кои сме и какво искаме.
Ейми Къди

На практика всеки може да си спомни момент, в който е чувствал, че е верен на себе си, но малцина могат да кажат, че винаги се чувстват така.
Ейми Къди