Думите са мощни. Те определят очакванията и ограниченията и изпращат съобщения до мозъка ни и дори до телата ни за това на какво сме способни. Езикът е част от вашия умствен софтуер. Използвайте го съзнателно и с точност и ще постигнете неща, за които вероятно никога не сте предполагали, че можете.
Дейв Аспри

Подобни

Когато активирате автофагията, забавяте процеса на стареене, намалявате възпалението, намалявате риска от рак и увеличавате способността на тялото си да функционира най-добре.
Дейв Аспри

Възможно е да набирате енергия с напредване на възрастта, вместо да я губите.
Дейв Аспри

Вашите истински мании са нещата, които бихте преследвали, ако вече сте имали това, което искате в живота, когато не става въпрос за печелене на пари или постигане на цел.
Дейв Аспри

Обичам да прекарвам време със здрави хора, чийто мозък е включен.
Дейв Аспри

Изследванията показват, че възрастните, които редовно се занимават с интензивни упражнения, имат значително по-дълги теломери, тези защитни капачки на краищата на хромозомите, за които сте чели по-рано. В резултат на това хората, които тренират редовно, са с цяло десетилетие по-млади от своите връстници на клетъчно ниво.
Дейв Аспри

Можете да направите това, като приемате добавки, които съдържат активен въглен и бентонитова глина, и двете помагат за детоксикация.
Дейв Аспри

Накараха ни да вярваме, че дали ще получим болест на Алцхаймер или сенилна деменция зависи или от генетиката, или от късмета на тегленето, но това просто не е вярно.
Дейв Аспри

Когато искате да научите, вие го правите. Робърт казва, че ако сте принудени да научите нещо, което не ви интересува, ще усвоите само една десета от информацията, която бихте направили, ако бяхте дълбоко ангажирани с темата.
Дейв Аспри

Лептинът се произвежда от мастните клетки и нивата на лептин са пропорционални на нивата на телесните мазнини. Това означава, че колкото сте по-дебели, толкова повече лептин имате в тялото си.
Дейв Аспри

Промяна на средата във и около вас, за да получите контрол над собствената си биология.
Дейв Аспри