Защо мозъкът ми решава, че един спомен е по-важен от друг?
Чарлс Дюиг

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Когато се появи навик, мозъкът спира да участва пълноценно във вземането на решения. Спира да работи толкова усилено или отклонява фокуса към други задачи. Така че, освен ако умишлено не се борите с навик – освен ако не откриете нови практики - моделът ще се разгърне автоматично. Обаче простото разбиране как работят навиците – изучаване на структурата на веригата на навиците - ги прави по-лесни за контролиране. След като разделите навика на неговите компоненти, можете да си играете с предавките.
Чарлс Дюиг

Добавено

Без нашите базални ганглии губим достъп до стотиците навици, на които разчитаме всеки ден.
Чарлс Дюиг

Добавено

Проучванията показват, че този процес на експериментиране - и неуспех - е от решаващо значение за дългосрочната промяна на навиците. Пушачите често се отказват и след това започват да пушат отново до седем пъти, преди да откажат цигарите завинаги. Изкушаващо е да разглеждаме тези рецидиви като провали, но това, което наистина се случва, са експерименти.
Чарлс Дюиг

Добавено

Проблемът с тези тактики обаче е, че третират всеки купувач абсолютно еднакво. Те са доста примитивни, универсални решения за задействане на навици за пазаруване.
Чарлс Дюиг

Добавено

Трансформирането на навик не е непременно лесно или бързо. Не винаги е просто.
Чарлс Дюиг

Добавено

Малките печалби са стабилно приложение на малко предимство.
Чарлс Дюиг

Добавено

Това е истинската сила на навика: прозрението, че вашите навици са такива, каквито сте ги избрали да бъдат.
Чарлс Дюиг

Добавено

След известно време им се стори очевидно. Това е така, защото те успяха да свържат опита, който са имали, и да синтезират нови неща. И причината, поради която са успели да направят това, е, че са имали повече преживявания или са мислили повече за преживяванията си, отколкото други хора.
Чарлс Дюиг

Добавено

Докато хората укрепваха мускулите на силата на волята си в една част от живота си - във фитнес залата или в програма за управление на парите - тази сила се преливаше в това, което ядяха или колко усърдно работят. След като силата на волята стана по-силна, тя засегна всичко.
Чарлс Дюиг

Добавено

Дивизиите се състезават за ресурси и се саботират взаимно, за да откраднат слава. Шефовете настройват своите подчинени един срещу друг, така че никой да не може да извърши преврат.
Чарлс Дюиг

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за работа Цитати за успеха Цитати за жените Цитати за времето
Цитати за живота Цитати за грешките Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта